2020年は「継続して、深める」1年にする

2019年は、自分にとってターニングポイントとなった1年でした。
ライフラインチャートで、なだらかにずっと下降していた曲線が底を打った感があります。今年は、2019年の動きを「継続する、定着させる、深める。」ような1年にしていきたいと思います。

行動目標

・「今」に集中する。
・「やらないこと」を増やして、「やること」を深める。
・打率より打数を優先する。
・実現したいことがあれば、近道を探す。
　※理想形にこだわるのではなく、今すぐスタートすることにこだわる。

具体的な目標

・コーチングの資格をとる。
・顧客(コーチングを必要としている人)へのヒアリングを継続する。目標は後280回ヒアリング。
・noteを継続する。（去年は月1回→今日から週1回）
・データ分析（GA,tableau）を学ぶ。

・下腹部の脂肪をとる。（体脂肪率20％未満目標）
・自分のための有給を10日間／年とる。ソロキャンプ など好きなことにあてる。

今年が終わる頃には、すっかり以前の悪習慣が取れて、2019年の動きを自然とできる状態にしたいと思っています！