疲れをとりたい！気になる酸素カプセル！

こんばんは！

高瀬就平です！

僕は体を酷使した日や、長い時間残業する日が続いた時には睡眠を長めにとるようにしています。

しかし、年齢を重ねるにつれて疲れが残ることが増えてきたように感じます。

バランスよく栄養を摂るようにしたり、生活習慣を改善して睡眠の質を高めようと図っているのですが、すぐに効果が出るものでもないため実感がないながらも地道に続けています。

早く効果が出るものがないかと探していたところ、友人から酸素カプセルが良いと勧めてもらいました。

酸素カプセルというとプロスポーツ選手が疲労回復のためによく利用しているイメージがありますよね。

酸素濃度を高くしたカプセル内で過ごすことで体内に酸素をたくさん取り入れ、エイジングケアや美容効果も期待できるのだそうです。

高い効果は見込めそうですが、「料金が高そう」「そもそも利用できる場所がなさそう」というイメージがあり今までは調べたこともありませんでした。

しかし、調べてみると、酸素カプセルを設置しているサロンは多くはありませんが、ターミナル駅近くで利用しやすそうなお店をいくつか見つけられました。

何より、おおよその平均価格が１時間あたり3,000円と思いのほか安かったことに驚きました。

初回は安く利用できるお店も多かったので、近いうちに行ってみようと思います。

もしよく利用される方がいらっしゃれば、どれほど効果が実感できるものか教えて頂けると嬉しいです♪

ではまた！

高瀬就平