今日の晩御飯｜カノウマコト

今日の晩御飯㊴ネギだくもつ鍋とかぼちゃサラダと馬刺し編

こんばんは、今日もお疲れ様です。11月も後半、やっぱ鍋の季節ですね。寒くなると恋しくなる鍋料理。「野菜がたっぷりとれる」「簡単・手軽」「体が温まる」「冷蔵庫の食材の整理ができる」などの理由から冬の食卓に鍋料理は欠かせませんよね？　昨日の青ネギ残ってる、、消費のために鍋物だ。さあ、スーパーに買い出しに。いつも買ってるホルモンセンターが定休日なのでホルモンはお肉屋さんで買いました。調理中BGM 忘れられない　この夜を去って行った君の顔をこの物語はこうやって

今日の晩御飯㊳ネギ焼きとトマトのチーズ焼き鳥皮のから揚げ編

こんばんは、今日もお疲れ様です。九州も寒くなりました。。ネギ、、子供のころは食べれませんでしたが、今は大好きです。さあ、食材の買い物に。。調理中BGM Rosie おしえて Rosie 何が欲しいおしえて Rosie What do you wanna do Please tell me Rosie ロックンロールに酔いまくりすべてに激しくやりたがるいらいらばかりがおまえを包みクスリに酔いしれる Rosie おしえて Rosie

今日の晩御飯㊲鶏むね肉のチキン南蛮とミニトマトのカプレーゼ編㊗マイルCS 4番人気のソウルラッシュが７度目の挑戦で悲願のＧ１初制覇！！㊗兵庫県斎藤元彦前知事が再選！！

こんばんは、今日もお疲れ様です。ソウルラッシュ号㊗G1優勝おめでとう！！ジョッキーカメラ、いいよね。団野大成騎手おめでとうございます。そして時間は昨日に戻って土曜日の東スポ杯２歳S クロワデュノールを信じて、、200円BET！！（笑）そして、本日、マイルCS　もちろんソウルラッシュを信じて、、魂の13番を軸にそれでは、いつものスーパーに買い物に。調理中BGM 僕は自由だ何になったっていい　何を選んだっていいんだその気になればブルースだって歌うよ

今日の晩御飯㊱焼き餃子（羽根つき）とにら玉とお刺身とおつまみヤングコーン編

こんばんは、今日もお疲れ様です。今週はマイルCSですね。枠順も決まりました。坂路の調教タイムと調教本数で予想すると、ソウルラッシュ、ナミュール、エルトンバローズあたりが良さげです。あとはオオバンブルマイ。さあ、スーパーに買い物へ。調理中BGM 君が落ち込んで悩んで思いやりが必要で何もかもうまくいかない時は目を閉じて私を思い出してそしたらすぐに　私はそこにいって明るくしてあげる　どんなに暗い夜もただ私の名前を呼べばいい私はどこにいたって走って行

今日の晩御飯忘年会編

こんばんは、今日もお疲れ様です。今日は会社の忘年会でした。

今日の晩御飯㉟基本の肉じゃがと鮭のバター醤油焼きときんぴら編国民民主・玉木代表不倫スキャンダルとエリ女、レガレイラ。。またかよ。ルメールあかんやろ。

こんばんは、今日もお疲れ様です。驚きました首班指名の日、このタイミングでまさかの国民民主・玉木代表不倫スキャンダルｗ。。財務省は意地でも減税は許さないのですね。昨日のエリ女、まさかのレガレイラ。。またかよ。。いいかげん、あかんやろｗｗ　ルメール、こじ開けろ！！さあ、気を取り直してスーパーに買い物に。私、スーパーで買い物する時間が至福の時なのです。ぐつぐつ、いい感じ。じゃがいもってメイクイーン、男爵、馬鈴薯。。よくわからないけど、これは馬鈴薯って書いてあ

今日の晩御飯㉞しょうが焼きと鶏レバーの甘辛煮編。本日よりアマプラで映画『ルックバック』配信開始

こんばんは、今日もお疲れ様です。夏に映画館で観たアニメ『ルックバック』が早くもアマゾンプライムビデオで本日より無料配信になってます。早速観なければ。。で、スーパーに買い物に🚗³₃ 調理時間　1時間15分出来上がりはこんな感じでした。本日我が家の夕食です。いただきます！参考レシピ朝日新聞もねえ。。オワコンですね、しどろもどろの対応、情けない。＃さいとう元知事がんばれ

今日の晩御飯㉝具だくさん豚汁とサバの塩焼き編やっぱりトランプが勝ちましたね。

こんばんは、今日もお疲れ様です。立冬がやってきました。何かあったかい物が食べたくなる今日この頃です。それでは、スーパーに買い物へ。トランプが勝ちましたね。戦争を終わらせてくれたらいいですけどね。調理中BGM 豚汁は味噌汁と違って味噌入れてがんがん煮込みます。豚肉入りの味噌汁にはならないようにします。今日買った食材のほかに白ネギ、しいたけ、こんにゃくも足してます。豚汁は灰汁もあえて取りません。調理時間　1時間45分出来上がりはこんな感じでした。　

今日の晩御飯㉜がんばれ斎藤元彦！！必勝祈願カツカレーとトマトチーズサラダ編最近めちゃめちゃ気になってる兵庫県知事選。告発の行方

こんばんは、今日もお疲れ様です。 11月に入り結構肌寒くなってきましたね。では、スーパーに買い物へ。最近めちゃめちゃ気になってるのが兵庫県知事選。パワハラおねだりでメディアに袋叩きだった斎藤元彦前知事。大逆風の中出直し選挙に臨んだ斎藤元彦氏。しかしここに来て流れが変わって来てる。支持者爆増中らしい。闇が深すぎる。。 100条委員会、まるでオッペンハイマーを観ているようだ。みなさんはどう感じますか？うー－ん、、がんばれ、斎藤元彦！！報道の自

今日の晩御飯㉛ナスとひき肉のトマトパスタとシーザーサラダともやしのナムル編

こんばんは、今日もお疲れ様です。ドジャース世界一ですね、大谷すごい。では、スーパーに買い物へ。調理中BGM もう会えない　彼女の最後の旅サイレンに送られて遠ざかる誰かが言った　あまり美人じゃないとハンカチをかけられた白い顔を高いビルの上からは　街じゅうがみんな　みんな　みんなばからしかったのああ　束の間　彼女はツバメになった　In Rainy Sky なんて肌寒い午後でしょうもう会えない　彼女は年をとらず生きてゆく私には　綺麗

今日の晩御飯㉚豚肉のはりはり鍋と手羽先のから揚げ編

こんばんは、今日もお疲れ様です。朝晩は少し寒くなりましたね。貰い物の水菜が冷蔵庫にあったのでこれで何か作ってみよう。では、スーパーに買い物へ。調理中BGM 風の無い日に浮き足立ってる潜るようにしてからまっているブルーナイロンのシャツブルーナイロンのシャツ風のない日に流れ出してるつかむよにして巻き込んでいるブルーナイロンのシャツブルーナイロンのシャツあたたかな日々を転げ落ちるあたたかな日々を転げ落ちるブルーナイ

今日の晩御飯㉙クリームシチューときんぴらごぼう編

こんばんは、今日もお疲れ様です。ドウデュースめちゃめちゃ強かったですね！馬券はダメでした。。そして今日はうちの馬（一口馬主）フォルテム号のデビュー戦だったのです。残念ながら勝てませんでしたがいい走りっぷりでした。次走が楽しみ。さあ仕事帰りにいつものスーパーに買い物に。選挙にも行きましたよ。今夜はおでんに続きそろそろ食べたい、クリームシチューです。調理中BGM こんなに愛しているけど冷たいおまえにゃわかるまい金のとりもつ　縁だから仕方がないかもしれ

今日の晩御飯㉘今週は天皇賞（秋）そろそろあれの季節ですね、おでん編

こんばんは、今日もお疲れ様です。今週は東京競馬場で天皇賞（秋）が開催されます。今年は難解ですが楽しみ。天皇賞（秋）といえばそろそろおでんの季節ですね。それではいつものスーパーに買い物に。調理中BGM 愛してなんかいない　それを忘れないで僕が生きてゆく中の　ただの愚かな一面なんだだから君に電話したからって勘違いしないでこっちのものなんて思わないで　愛してなんかいないんだいや、いや、それはただ、、君に会いたいよ　とはいってもそれが僕にとって重大な

今日の晩御飯㉗今日は外食のとんこつラーメンとスーパーの寿司とテイクアウト編

こんばんは、今日もお疲れ様です。過ごしやすい季節になりました。自炊もいいけどたまには外食がしたい夜もありますね。自宅で本格的なラーメン作りは大変ですからね。。ラーメン屋の帰りにいつものスーパーに夜食を買いに。今日のBGM　秋の夜長に聴くバラードあなたは私のことを、いつだって愛してくれると言ってくれたわね、覚えておいて、私も同じ言葉を返したわ。私が冷めてしまうかなんて心配しないで。だって、私があなたのことを嫌いになんかなれるわけないんだから。もう一度

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