【備忘録】ホース１万回ワーク at 2020

齋藤先生にならい、１万回ワークに取り組む。

初めての１万回ワークは、気功技術「ホース」。2020年2月4日挑戦。

14:40 ワーク 50m, 15:30 休憩 5m
15:35 ワーク 10m, 15:45 睡眠 2h15m
〜
21:35 ワーク 2h25m

ワークを３時間２５分、全体で９時間２０分を要した。１秒に１回のペースで気功技術を発火した。
技術発火回数は12,300回。時間ごとでは、3000回、600回、8,700回。

15時に開始してからしばらくして筋肉が痛み、体温が異常に上昇。また、数に意味があるのかと情動が働くも、最後まですると自分を鼓舞しワークを続ける。次々に起こる情動と変性意識の強烈な変化に休憩を挿むも耐えきれず、眠る。

一方で夜間の挑戦は、あっさりと終了した。

ホース１万回のFB（フィードバック）。

腕が別の生き物の様だ。存在感があり、情報的な密度が高い。いわば達人の腕。