【姿勢を矯正する】低反発クッションがオススメ！
こんにちは！
ブロガーのShowです。
私は普段、仕事や趣味でPCを触っていることが多く、デスクで作業を行っていることが多いです。そこで、今回はデスクワークを長時間行っていても疲れないようになるとっておきのアイテムを紹介したいと思います。
今回紹介させていただくアイテムは「低反発クッション」。
実は以前の記事で姿勢を正す「フットレスト」を紹介させていただいております。この「低反発クッション」と合わせて使うと最強です。是非、こちらの記事もチェックしてみてください。
低反発クッションとは？
低反発クッションとは、特殊な素材で作られたクッションのことです。この素材は体重や体温などの影響を受けて、徐々に形状を変え、体にフィットする性質があります。具体的には、圧力を受けると徐々に沈み込み、体の形状に応じて体を支えてくれます。
体にフィットすることで、ベストな姿勢を保つことができ姿勢改善・矯正の役に立ちます。
座っていることは人に様々悪影響を及ぼします。
下記の記事では、1日12時間以上座っている人は、6時間未満の人と比べて、メンタルヘルスが悪い人が3倍も多いこともわかっていると報告されています。
しかし、座りながら長時間仕事を行う人も多いはず。そこで、次のセッションでは、低反発クッションを使用することで得られるメリットを挙げていきます。
低反発クッションのメリット
快適性とサポート性
使用者の体に合わせてフィットし、体重を均等に分散して圧力を軽減します。圧力を軽減することで疲れにくくなります。
血行促進
体圧が均等に分散されることで、血流が改善されることがあります。血流改善は体をクリーンにしたり、肌にも効果があります。
姿勢の改善
適切なサポートを提供することで、正しい姿勢を保つのに役立ちます。
オススメの「低反発クッション」
筆者がオススメする「低反発クッション」はIKSTARの低反発クッションになります。こちらはオフィスや自宅、自動車など場所を選ばず使用でき、価格もリーズナブルです。形状がU字となっており、尾てい骨に負担をかけない設計になっております。お尻のカーブにもフィットするように製作されており、長時間座っていても疲れにくくなります。
是非お試しください。
まとめ
本日は低反発クッションについて紹介させていただきました。低反反発クッションは姿勢改善・矯正の効果があり、デスクワークによる疲れに悩んでいる方、長時間PCを使って作業される方には非常にオススメです。
是非、この記事を読んでご使用いただければ嬉しいです。
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