【禁煙ログ】30日経過

結果:成功
タバコを吸いたいと思った回数:0回

とうとうカウンターが３０になりました！
いやあ、この数字を見ることができて本当に嬉しいです。
やればできる子。

この調子で他のこともやればいいのさ
#自分を自分で褒める

話は変わって6月から開始する自身の健康改善ログにおいて、改善している、現状維持、むしろ悪化した！が、わかりやすくするためにはどんなデータを収集するとよいか模索しております。

体重、食ったものは王道として共有しようと思いますが、せっかくやるなら面白そうなカンターやデータがいいなあと考えてはいるものの、まだ思いついていないのが現状です。
思いついたら、データ化してみようと思います。

では、皆様良い一日を。