コスト削減と健康のため、一念発起して禁煙を始めたおじさんの経過と気づきを記録しております。
※本マガジンへの投稿は終了し、「カラダ改善ログ」へ移行しました。
よければそちらのマガ…
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#タバコを吸わなくなったら
【禁煙ログ】19日経過
結果:成功
タバコを吸いたいと思った回数:1回
ショートスリーパーになりたいと言いながら、昨日は23:00〜7:00までがっつり寝ました。
睡眠最高！
もうすでに1年ぐらい禁煙している気分ですが、まだ19日しか経過していませんでした。
今年は長く感じる1年になりそうです。 #タバコを吸わなくなったら 、一日が長く感じるというのは新しい発見
では、みなさま良い1日を。