橋本翔太/公認心理師

公認心理師|YouTube登録180,000越え|学校臨床心理学専修、修士課程修了|音楽療法家|書籍等・海外翻訳含め15冊超【心理療法|栄養療法|音楽療法の三本柱】で人生リノベーション!スクール運営。

橋本翔太/公認心理師

公認心理師|YouTube登録180,000越え|学校臨床心理学専修、修士課程修了|音楽療法家|書籍等・海外翻訳含め15冊超【心理療法|栄養療法|音楽療法の三本柱】で人生リノベーション!スクール運営。

最近の記事

台湾翻訳版(中国語繁体字版)発売! わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー

わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー、台湾翻訳版(中国語繁体字版)が発売されています! https://www.books.com.tw/products/0011001435?sloc=main

    • 重版10刷! 50,000部達成しました!

      重版10刷! 50,000部達成しました! 書籍【わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー】 https://amzn.to/49YjAE8

      • 雑誌ananに橋本翔太が寄稿しています。

        今月号の雑誌ananで、【自分を知ること】について、心理学的視点から、橋本翔太が寄稿しています。ご覧になってみてください。

        • 本日、読売新聞、掲載!

          本日、8/23日の読売新聞に掲載されております。お読みの方はご覧になってみてください。 現在9刷45,000部【わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー】https://amzn.to/49YjAE8

          さらに重版【9刷】45,000部達成、ベストセラー入りも果たしました!

          さらに重版【9刷】45,000部達成、ベストセラー入りも果たしました!感謝申し上げます。 ここまでくるのに苦節16年。本に関しては、頑張っても頑張っても、結果が出ない時代が長く、心折れる日ばかりでした。 正直、もう本は書けないんだろうな、と諦めたこともあります。 ここにきて、大きく夢が叶って感動で言葉になりません。 焦らず、ゆっくり、あきらめないで、続ける。少しずつでいいから、自分と向き合っていく。その積み重ねでここまでくることができました。 そして何よりも、皆

          さらに重版【9刷】45,000部達成、ベストセラー入りも果たしました!

          さらに重版【8刷】ベストセラー入り!

          【苦節16年越し】の想い。 さらに重版【8刷】になりました!心より感謝申し上げます。 韓国版と台湾版の出版も決定しました。 後でまた更新しますが、部数もベストセラー入り、処女作超えました。 本を書き続けて、ここまでくるのに苦節16年。感動で言葉になりません #わた助本 が、皆さんのおかげで広がっており、本当にありがとうございます。心を込めて2年かけて書いた甲斐がありました! ぜひ、わた助本で、自分自身と向き合って、ナイト君と手を繋いで、問題と仲直りして、生きたい人

          さらに重版【8刷】ベストセラー入り!

          不幸から抜け出せない人の心理的背景

          お悩み解決!心理相談ライブにて、不幸から抜け出せない人の心理背景の一部について解説しました。

          不幸から抜け出せない人の心理的背景

          YouTube19万人になりました

          YouTube登録者が19万人になりました。ありがとうございます! https://www.youtube.com/channel/UCiFpKFt3RNKnmTLOPFibOAQ

          YouTube19万人になりました

          重版!4刷です!【わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー】

          重版!4刷です!応援ありがとうございます!皆さんの感想やレビューに、私自身救われています。心を込めて2年かけて書いた甲斐がありました! ありがとうございます。  【わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー】https://amzn.to/49YjAE8

          重版!4刷です!【わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー】

          片付けられない理由 ライブで公開

          どうしても片付けられない。そんなお悩みについて、ライブで詳しく解説しました。

          片付けられない理由 ライブで公開

          増刷!聴くだけうつぬけ

          聴くだけうつぬけ も増刷しました。心理療法、栄養療法、音楽療法の3本柱について、うつだけではなく、メンタル面の改善のために、実践もふくめて書かれた音源付き(わたし、橋本翔太が作曲演奏)している本になります。 特にピアノセラピー音源がとても好評です。 ぜひご覧ください。 https://shota-h.com/shota-hashimoto/book-media/book09

          増刷!聴くだけうつぬけ

          増刷!あなたが、あなたを本当の意味で助けられる!

          おかげさまで増刷が続いております!現在3刷りです。ありがとうございます。 私を癒せるのは私だけ。私の謎を解くために。 →【わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー】

          増刷!あなたが、あなたを本当の意味で助けられる!

          「時間がない」の言い訳、実は傷つきたくないから「やればできる」状態にしているだけでは…誰もが自分を誤魔化すことで<傷つく可能性>から身を守っているという事実

          いつも時間がないという問題を抱えていたら「時間がないことで、本当にやりたいことに向き合わなくて済む」「自分から無意識に忙しくしてしまうことで、いつかやればできるという可能性の中で生きられる。そうすれば傷つかなくて済む」という心の防衛反応かも。橋本翔太が婦人公論さんで記事になってます↓ https://fujinkoron.jp/articles/-/11962

          「時間がない」の言い訳、実は傷つきたくないから「やればできる」状態にしているだけでは…誰もが自分を誤魔化すことで<傷つく可能性>から身を守っているという事実

          なぜストレスがたまると「食べて解消」に向かってしまうのか…公認心理師が教える<食べ過ぎ><飲み過ぎ>に隠された負の連鎖とは?

          ついつい食べすぎてしまう、甘いお菓子や味の濃いスナック菓子などを手放せない人は、それによって不安をコントロールしてる可能性があります。それがダメではありませんが不安との付き合い方が「食べること」だけに依存すると、問題がおこります。橋本翔太の記事が婦人公論さんで取り上げられてます↓ https://fujinkoron.jp/articles/-/11961

          なぜストレスがたまると「食べて解消」に向かってしまうのか…公認心理師が教える<食べ過ぎ><飲み過ぎ>に隠された負の連鎖とは?

          無意識に病気でいたい、悲しい理由とは?

          婦人公論さんにて、橋本翔太の記事が特集されています。 https://fujinkoron.jp/articles/-/11960 疾病利得は誤解されやすい概念です。本人はズルをしてるわけではありません。心を守るための悲しい無意識の働きです。 yahooでも記事になっています。 https://news.yahoo.co.jp/articles/5c0ab2d0cff7f80037871d69f22d9b73e25b4deb?source=sns&dv=sp&mid=o

          無意識に病気でいたい、悲しい理由とは?

          なぜ片付けられないのか? 深層心理に隠された、片付けたくない本当の理由とは?

          婦人公論さんにて、橋本翔太の記事が特集されています。片付けられない人は必見です! https://fujinkoron.jp/articles/-/11959

          なぜ片付けられないのか? 深層心理に隠された、片付けたくない本当の理由とは?