「起こることは最善」は実用的だ

いつだって、起こることは最善。
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証拠なんてないけれど、
それを信じて
生きたほうがお得だ。
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実用的な考え方だと思う。
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一件嫌だったり、
避けたかったりするような
出来事が起こったとして、
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それが時を経て、
あれはすごく大切な
経験だったなあって
思うことがあったと思う。
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だから、
「悪い出来事」が
ほんとうに悪いのかも、
分からないということ。
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逆に言えば、
「いい出来事」が
ほんとうに良いのかも、
分からない。
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全ては、
ある時点での
「解釈」にすぎないんだ。
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​
人生の幸福度は、
その解釈によって、
大きく左右される。

◆人生の幸福度は、何によって決まるのか​

今日が良かったなあ、
って思って
幸せに浸ることも、
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今日は全然ダメだったなあ、
って思って、
打ちひしがれることも、
​
どっちもただの
解釈にすぎない。
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そして、
幸せというのは、
主観的なものであって、
​
人生のなかで、
どれだけ満たされた
感情で過ごせたのか
​
日々の感情の積み重ねが
​
そのまま人生の
満足度ということに
なるのではないか、と思っている。

◆幸せに繋がる「解釈」の使い方

解釈っていうのは、
何かが「正しい」ことに
なるのではなくて、
​
どこまでいっても、
主観的な選択である。
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だとしたら、
​
自分の人生が、
豊かになるような、
幸せを感じられるような
解釈を選んだ方が、
​
実用的であり、
お得ではないか、と思う。
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​
すべては最善だ。
​
そう思っていたら、
いつでも深いところには
安心感を持てるだろう。
​
そして、
嫌な出来事でも
目の前の出来事から
何かを学ぼうとか
活かそうとかするように
なるだろう。
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​
常に最善とは限らない。
​
そう思っていたら、
最善ではない選択を
してしまったのではないかと、
​
後悔したり、
不安になってしまったり
するかもしれない。
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​
それから、
「無駄な出来事」が
生まれることになるから、
​
それはただの
無駄でつまらないだけの
経験が生まれることになり、
​
受け取るべき学びを
受け取るのが
遅れるかもしれない。
​
​
そう考えれば、
全ては最善、っていうのは、
実用的な考え方であると、
自分は思う。

◆「すべては最善」の仕組み

ここまで、
すべては最善である、という
解釈の話をしてきたけれど、
​
仕組みを考えても、
結局すべては、
最善でしかないのだなあ、と
ぼくは考えている。
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​
ちゃんと説明すると、
長くなるので、
今回は、端的に
箇条書きで並べておく。
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​
＊心の安定は、
　心の統合から生まれる。
​
＊心の状態は、現象に現れる
​
　ゆえに
　心の分離も、現象に現れる。
​
＊出来事はすべて、
　心の分離を統合する
　きっかけとして活用できる。
​
　→　すべての出来事は、
　　　統合に向かっている、とも
　　　捉えられる。
​
＊出来事を
　受け入れることは、
　自分の心を
　受け入れることである。
　
　それを通じて、
　心は統合されていく。
​
＊心が統合されると、
　あらゆることを
　受け入れやすくなる。
　
　柳のような状態。
　
　安心して
　豊かに満たされた気持ちで、
　生きやすくなる。

◆あとがき

全ては最善である。
​
今回もまた、
不安を感じがちな
自分のために書いてみました。
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​
いろんな人が
今日もいろんなところで
話しているんだろうな、という
話ではあるけれど、
​
自分は書くっていうことを通して、
整理して、落とし込むのが
向いているみたい。
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​
今回の記事をかいて、
ちょっと確信度が
深まりました～。
​
​
このおすそ分け記事が、
ちょっとでも、
あなたの人生の何かに、
繋がったとしたら
幸いであります！