【マンガ】「痔の治し方」第3章3話　便秘や下痢を整える食材をとろう

マンガでわかる 痔の治し方 (ShoPro Books)

【次回予告】
第12回は、第4章1話「自分の体は自分でしか守れない」。食生活を改善しても便秘気味だったりする場合、自律神経が乱れている証拠です！　自分の健康状態が分かるようになる朝のルーティーンなどを紹介します。3月25日（金）公開予定です、お楽しみに！