しょぽ

産後でも読めるリアルな育児書となっています。 ５分で読める内容を心掛けています。 In…

しょぽ

産後でも読めるリアルな育児書となっています。 ５分で読める内容を心掛けています。 Instagramなどでも発信活動をしているのでフォローしてくれるとドラミングして喜びます。

闘志を沸き立てるイメトレ読み聞かせ話「かけっこ」

かけっこが楽しくなる読み聞かせ話「位置について、用意、ドン！！」 みんなが一斉に走り始める。 大きな応援が聞こえてくる。 誰かのお母さんが「頑張れ！」と応援してる。 誰かのお父さんが写真を撮ってる。ビデオも撮ってる。 先生がゴールのテープを持って、待ってる。 ドキドキドキ。 次の次が僕の番。 ドキドキドキ。 みんな、腕を前に後ろに大きく振って まっすぐ前を見て走ってる。 ゴールを目指して走ってる。 前の前の子がゴールした。 一等賞、いいなぁ。 列はどんどん進む。 「位置につい

しょぽ

    • 産後のイライラを吹き飛ばす方法

      妊娠から出産にかけて、慌ただしく女性のカラダは進化を遂げてアップデートされていますが、ココロの方は置いてけぼり。 実親・義親・夫・子どもにイライラしたり、リフレッシュしたくて久々に連絡を取った友人にがっかりしたり。 誰も１人にならないようにと神様は地球を丸くしたって、誰かが歌っていたのに、なんだか、私、独り・・・ なーーーんて、おセンチかましたり。 それもこれも、全部『ホルモン』のせいなんで、変に暴れて人間関係壊す前に、自分でガス抜きしましょう。 ここでは、誰も傷つけず、迷惑

      しょぽ

      • 哺乳瓶は大人しく〇〇

        世の中には本当にたくさんの哺乳瓶が売られていて迷ってしまいますよね。 ここでは、安心して産後を過ごすための哺乳瓶選びをお伝えします。 まずは産院で使われている哺乳瓶に従うピジョンの「母乳実感」が大変洗いやすく、多くの産院で利用されているが、この母乳実感、家庭で導入するのは少々ハードルが高い。 理由はガラスだから。 ガラスは重いんだ・・・持ち運びに不便なんだ。 ということで、メーカーだけ従い、「ピジョン」にしときましょ。 まずは、それで間違いない。 乳首の交換をしなくてよい

        しょぽ

        • ストレングスファインダーするべからず

          ３４歳３児の母が産後２ヶ月ストレングスファインダーをやって猛烈に後悔した話を５分でお伝えします。 また、ここでは、ストレングスファインダーの説明は、割愛いたします。詳しくは公式HPでも、ご覧ください。 自分を変えたい産後、急に ・変わりたい ・進化したい 急に前向きになっている方は要注意。 それは、産後ハイです。 あなた、出産してますから。 胎盤剥がれて、内臓出血続いてますから。 ホルモンバランスが急激に変化して、アドレナリンどばどばしちゃってる状況で将来を考えると「なんだ

          しょぽ

        闘志を沸き立てるイメトレ読み聞かせ話「かけっこ」

        しょぽ