My Routines

朝起きたら朝食時や洗面時などを除いて、時間の許す限りお気に入りの音楽を聴く。
朝起きて最初はONEOK ROCKの”The Beginning”、出勤前最後はケツメイシの『覚悟はいいか』、出勤中最初はMr.Childrenの”fanfare”を聴き、最後はMr.Childrenの『終わりなき旅』を聴く。
着替え以外の全ての準備を終えたら1分間プランクをする。
パンツ、靴、靴下は右足から履く。

その場所に着いたら、左右両方の人差し指で点を指差す。

上記は全て、俺が出勤する時やサッカーの応援に向かう時のルーティンワークだ。

「翔麻はこだわりが多い」と思う方もいらっしゃるかもしれないが、全て、自分のペースを作り出し、最高のパフォーマンスを発揮して最高の結果を出す為に集中力を高めることを目的としてやっている事。

このルーティンは自分のアイデンティティとして大切に抱きしめ、継続していきたい。

最後に一つお知らせ。
明日は、退院後初めて埼玉スタジアム2〇〇2に浦和レッズと共闘しに行く。
明日も勿論、このルーティンを行い、最高の結果を手に入れたいと思う。

2024.5.31 SHOMA.O