8/27(日)オンラインクッキング『冬瓜で5品』 無事終了しました☆
旬の野菜ではあるけど、なかなか使わない、手を出さない『冬瓜』を使って、手軽に出来る様々な調理法5品をご紹介したオンラインクッキング☆
無事終了しました!
ご参加お申込みくださった皆様、誠にありがとうございます。
日曜日の朝のひととき
AM9:00〜10:30、90分の時間内に、冬瓜の特徴、栄養素などの説明もしながら、5品を次々と作っていきました。
つい欲張って、詰め込み過ぎた感があったでしょうか。(^◇^;)
(サラダ)冬瓜でエスニック風サラダ
(和え物)冬瓜のさっぱり梅マヨ和え
(炒め物)冬瓜の青椒肉絲
(煮物)炊飯器で作る肉冬瓜
(汁物)鶏肉と冬瓜のあっさり汁
みなさんに楽しんでいただく事が、何よりの目的です!
なるべく身近な食材を使い、レッスン後も何度も作っていただける料理、この材料がないから作れない、ではなく家にある食材で何とか代用できないか?と考える事も、また楽しさの1つです。
作ってみて今一つ合わなかった、という時もありますが、意外な組合せに新しい発見があり、それが料理を楽しむことの1つでもあると思っています。
受けてくださった方のご感想、出来ました!の完成画像は、HP、インスタに投稿しています。
是非ご覧ください🎵
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9月は24(日)に開催予定
「1つの野菜でバリエーションコース」9月は24日(日)に開催を予定しています。
詳しい内容が決まり次第、ご報告いたしますので、皆様のご参加お待ちしています!
stand.fm大人の給食室では、食や健康、栄養についてお話しています。
音声でお届けする料理LIVEも定期的に開催しているので、是非遊びに来てくださいね!
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