渡部昇治 / Shoji Watabe

埼玉県所沢市在住。ロードとトレイルを走ります。54歳の市民ランナーがマラソンのタイム向上を目指してトレーニングする日々を記録しています。フォローはお気軽に。トレーニングログ: https://www.strava.com/athletes/64959775

埼玉県所沢市在住。ロードとトレイルを走ります。54歳の市民ランナーがマラソンのタイム向上を…

マガジン

東京マラソン2025への道まとめ

346 本

3年連続で東京マラソンを完走してしまった埼玉県所沢市在住のアラフィフ市民ランナーの練習記録。今年はいよいよ4年生。原則、毎日更新。

東京マラソン2024への道まとめ

356 本

3年連続で東京マラソンを走ることになってしまった埼玉県所沢市在住のアラフィフ市民ランナーの練習記録。原則、毎日更新。

自己紹介

1 本

note で初めて書いた記事。走り始めたきっかけについて。

東京マラソン2023への道まとめ

336 本

第71回別府大分毎日マラソン大会に向けて練習してたら、なぜか東京マラソン2023に当選してしまった市民ランナーの練習記録。

東京マラソン2021への道まとめ

224 本

「東京マラソン2021への道（シーズン1）」を最初から読んでみようと思ってくれた人向けの古い記事から並べ直したバージョンです。市民ランナーの東京マラソン2021に向けたトレーニング日記「東京マラソン2021への道（シーズン1）」は、大会延期によって途中から全225話に拡張。暑い日はもちろん、雨の日も、風の日も、走らない日も毎日更新中。

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渡部昇治 / Shoji Watabe

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