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「未来書道コーチング」とは…?
ご覧いただきありがとうございます。
このページでは、
「未来書道コーチング」とは何なのか?
どんな効果があるのか?
その隠れた秘密を公開しています😁
「未来書道コーチング」は
こんなお悩みを持つ方に
ぴったりです!!
✔ 生きづらさを感じている
✔ 自分に厳しく、
つい自分を責めてしまう
✔ 自分ができることは
大したことはないと思う
✔ 完璧主義なところがある
✔ 自分の気持ちや、
やりたいことを抑えがち
✔ 自分を優先させると罪悪感を覚えてしまう
✔「べき」「ねばならない」にとらわれがち
✔ 正解を求めて相手の顔色を伺う
✔ なんだか常に心が忙しない
✔ 夢中になれるものがない
✔ 他に何かできることがあるはずと思っている
✔ このままでいいの?
と、モヤモヤしている
✔ 自由でありたいが、
自由がわからない
![](https://assets.st-note.com/img/1698678825812-P9feUMmzXX.jpg)
これらを解決するためには
大切なことは
「心を整えて五感を研ぎ澄ますこと!」
「右脳を刺激すること!」
なんです☆
「どういうこと??🙄」
「よくわからない!😣」
と疑問を持つ方もいると思いますので
詳しくお伝えしますね👍
まずは
「心を整えて五感を研ぎ澄ますこと」
について。
心を整えるとは
自分の中のザワザワとした感情や雑念を
取り除いていくこと。
五感を研ぎ澄ますとは
例えば、外を歩いた時に
「こんなところに
こんなものがあったのか!」
「ごはんってこんなにおいしかったんだ!」
など、
普段気にも止めていないことに
気付けるようになること。
そのための感性を高めること。
次に
「右脳を刺激すること」
について。
右脳を刺激するとは
普段はほとんど使われていないという
「眠れる脳」=「右脳」を働かせること。
創造力やひらめきなどの
あなた自身のクリエイティビティを
大いに働かせること。
そして
なぜこれらが
大切なのかというと
心を整えていくことで
五感が研ぎ澄まされ、
「在る」もの
つまり、
すでに「あなたが持っている」もの
に目を向けることができ、
右脳を刺激することで
ご自身の潜在意識に触れ、
自分でも「自覚していなかった本音」に
気付くことができるからです。
さらに、
あなたの「やりたい!」を明確にして、
そこを目指すための道筋を見出すことで
あなた自身が変わっていくから。
……
どうですか??
このすごさ、伝わりますでしょうか??
では、心を整えて五感を研ぎ澄まし、
右脳を刺激ながら気付きを深めていくには
どうしたらいいのでしょうか?
そのために
とても効果的な方法があります!
それこそが、
「未来書道コーチング」なのです☆
![](https://assets.st-note.com/img/1698679078152-aGE4m3mMtA.jpg)
では、「未来書道コーチング」とは
具体的にどのようなものなのでしょうか?
それは…
「書道×右脳活性×コーチング」=「未来書道コーチング」
つまり、書道とコーチングと
呼ばれるものを掛け合わせて
私が生み出したオリジナルプログラムです。
筆で字を書くことで
右脳を刺激しながら心を落ち着かせ
書いた文字を客観的に見ながら
コーチングセッションを行って
気付きを促していくというもの。
「コーチング」といっても難しいことは何もなく
私とおしゃべりをするように
ただ私の質問に答えていただくだけです😊
コーチングは
あなたが本当に思っていることを明らかにし、
想いを決意に変える。
あなたの未来創造をお手伝いするツールです。
「未来書道コーチング」では、
セッションを通じてなりたい自分を見つけ出し、
軽やかに歩む人生を目指します。
![](https://assets.st-note.com/img/1698679146497-Oe1ATjuNBC.jpg?width=1200)
つまり「未来書道コーチング」とは、
やりたいことがわからない人
なりたい自分がわからない人など、
将来の夢や目標が見えない人に向けた
潜在意識にあるやりたいことを言語化する
魔法のセッション
なのです。
そして、
「未来書道コーチング」を受けると
こんな効果が得られます!
✔ リラックスして力の抜けた状態を
作りやすくなる
✔ 思い込みが外れることで、
次の一歩へ踏み出せる
(ベビーステップ、大きな一歩となるかは人それぞれ)
✔ 思ってもいなかった角度からご自身を見ることができるため、
新たな気付きにつながる
✔ 自覚していなかった自身の悩みや
引っ掛かりを話すことができ、
すっきりする(デトックス効果を得られる)
✔ なりたい自分を見つけ出し、
そこに向かう道筋を見出せるようになる
✔ 自分のニーズ(やりたい)を大切にし、
生活をより楽しむことができる
✔ 右脳を刺激して活性化をするため、
マインドが整い、
集中力や情報処理能力、決断力、
行動力、発想力、思考力、
コミュニケーション能力が上がる
最後に
お客様の声<伊藤 幸子さま(仮名)/女性>
をご紹介しますね🥰
2回目のセッションをありがとうございました。
最初に筆ペンを使って遊ぶ時間は、
集中力を養いつつ
心を穏やかに整えてくれる感覚がありました。
また、その時に思いついた文字や書きたい言葉を書き、
それについての問いかけに答えていくことで、
それまでに考えたことのなかった発想にたどり着くのが
本当に面白いです✨
一般的なコーチングセッションでは
なかなか出てこないような切り口で自分自身を見つめたり
課題を深掘りしたりできるので、
続けていったらどんどん新たな自分に出会いながら
進んでいけるように感じました😊
自分ではまだ気付いていない自分に出会いたい人に
おすすめしたいセッションです💛
いかがでしょうか?
体感していただくと
この不思議な、かつ、すごい感覚が
お分かりいだけると思いますので
気になる方は
気軽にお問い合わせくださいね。
ぜひ、この感覚を体験してみてください!
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◆【書の奏】書道で人生を整える
「未来書道コーチ」◆
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