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10.１年後：−１３キロ。新しい自分を愛すると決める

美容家・岡本静香




こうして、食事を変え、習慣を変えて、気持ちを変えて。
本当にこつこつ、段々と。

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産後13キロをもどした詳しい方法、育児しながらのスキンケア、美容欲をわくわく持ち続けるマインドなど…。隣でお話しているような「声のお手紙」、そして実際どんな美容をしてきたかを詳しくお届け致します。

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