勝手に幸せになっていい　22日目

笑顔が絶えない夫婦アドバイザー　静香です。

今日もありがとうございます！

その時の記憶は変えられないけど、感じた感情は書きかえられる。

出て行けと言われて、悲しかったけど仕方がなかった。お父さんも子どもの成長に関われず、むしろ勿体なかったね！

と、思えて前よりも納得できました。

「男の人ってね、もともと育児をするようにできてないのよね。
遥か昔は狩りをしていたでしょ。
外に出て家族のために働いてくる、それが愛情なのよね。そういうもの。と思って、接していかないと、今みたいにケンカになってしまうの。

反対に女性はもともとできてしまうの。子どもの頃におかあさんごっことかやるでしょ？お母さんのことよくみてるの。だから洗濯とか子育てとか、なんとな～くできちゃうの。

もし、パパにも家事育児をしてもらいたいと思うなら、優しく教えてあげないといけないね。

こんなの出来て当たり前！って態度だと、反発しちゃう、男のプライドがあるからね。優しく教えて育てていく。」

こんな感じのセッションのまとめでした。そういうものなんだと思って接することが大事なんですね～という軽い気持ちでしたが、学ぶ前とは違った視点で夫を見れそうな気がしてきました。

そして、今日の宿題ミッション……

パパになにか頼んでやってもらう、理由つきでなんで助かったのか伝えていこう！

「これはね、今パパは静香ちゃんからダメ出しいっぱいされて、静香ちゃんを喜ばせたいのに、何をしていいのか分からなくなっちゃったの。それを静香ちゃんから伝えていこう！
例えば、ゴミ出ししてもらったら「ありがと～！その間に保育園の準備できて助かった～♡」と伝える。簡単でしょ？やってみよー！」

「あとね、人は生まれたときにハッピーになるように生まれてくる。
今までつらい思いをしてきたから幸せになれないなんて事はないの。
誰がなんと言おうが関係ない、静香ちゃんは勝手に幸せになっていいんだよ。

今日から自分を大切にするために、自分を褒め褒めした日記をつけてみよう。
例えば、お風呂で自分を洗いながらよく頑張ったね～と自画自賛していこう！自分のために時間を使って甘やかす！この前宿題で考えてもらった、ホッとするコト、楽しいコトをやっていこう。」

ということで、盛りだくさん！！！

勝手に幸せになっていいってなんだろう……

今まで不幸とか幸せとかあまり考えたことなかったなぁと、ぼんやり浮かんだのを覚えています。

｢私の人生こんなもん｣と女で産まれたらいけなかったんだ…と知った時点で、諦めていたんだと思います。

次のセッションまでの宿題へ、毎日取り組むコトとなりました。

今日も読んでくださり、ありがとうございます。

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