【変換法】足りていない自分 → 満たされている自分　

いつもありがとうございます。
質問中心の研修(R)の野原です。

足りていない自分を意識して
頑張れる人は少ない

メルマガやＳＮＳを見ていると
セミナー案内がどんどん来るので

ずっと見ていると

「自分は、まだ、これができていない」

「そして、これも、できていない」

「あああー　なんて自分はダメなんだー」

と、

【自分に足りていない面】ばかりに
目がいくことがあります。


【自分に足りていない面】を見て
それを励みに頑張れる人は
良いのですが、

そんな人は、少ないようです。



【自分に足りていない面】を見てしまうと
エネルギーが下がってきて

「怖い」

「自分に自信がない」

「恥をかくのがイヤ」

という思ってしまって
ますますチャレンジできなくなってしまう人の方が
圧倒的に多いように感じます。


きっと、皆さんの周囲でもそうでしょうし、

もしかしたら、
あなた自身にも心あたりがあるかも知れません。

どうすれば良いのか？

【自分に足りていない面】ばかりではなく、

【今の自分にすでにある面】にも
しっかりと目を向けていくことで

展開がガラリと大きく変わります。


【今の自分にすでにあること】について、
目を向けていくと

安心感を感じることができて
メンタルが整ってきます。


そして、

チャレンジ意欲も湧いてきて
チャレンジできるようになっていくのです。


人間には　”分離不安”　というものがあります。

※ご興味のある人は調べてみて下さい。


もともとは、生まれてくるときに
母体から離されてしまうことがきっかけで
分離不安というものを人間は持ちやすいそうです。


チャレンジを通して
今のビジネスの状態から
変わってしまうことも


心理の奥底には ”分離不安” として
スイッチが入ってしまって
無意識に行動にブレーキをかけてしまうのかも知れません。



でも、お分かりの通り、

現状維持は衰退につながりやすいですし、
人間の脳はマンネリが嫌いですから

ずっと同じ状態のままだと、
マンネリを感じてしまって
人は、イキイキしなくなります。

足りていない自分
→ 満たされている自分

話しを戻しますね。


足りていない自分
→ 満たされている自分
→ チャレンジできる自分


こうなっていくきっかけとしては、

「足りていない面」を見過ぎるのはなく、
「今の自分にすでにあること」を
しっかりと見ていくことです。



では、、、

「今の自分にすでにあること」を
しっかりと見るためには
どうすれば良いのでしょうか？


それはアウトプットすることです。

具体的に言うと

【質問】の答えを考えてみて
それを【文字】として書き出すことです。



これにより、

人は自信が高まり
チャレンジできるようになっていきます。


自分に足りていないところばかり
突きつけられるよりも


すでに自分にあるところを
見れる方が
気持ちも安定します。



自分自身も満たされるので
人に対しても優しくなれます。


温かい気遣いの言葉が行動が出やすくなるので
人間関係もより良くなっていきます。

この仕掛けを活用している人の変化は？

この仕掛けを意識しているのが
質問中心NEXT内で
希望者限定で行っている

”積み上げチーム” の仕組みです。


こんなお声が
毎月、続々と出ています。

↓↓↓

”人と比較しなくなりました”

”自分は自分で良いのだと思えるようになったら
次々と提案ができるようになってきました”

”出来た事、出来なかったことを把握する事で、ストレスが減った”

”自分の変化を楽しめています♪ ”

などなど。



人それぞれにはペースがあります。


自分の尻をたたくのも良いですが、
たたきすぎて

「こんな自分じゃダメだ」

と思って行動できなくなってしまったら
何のために自分に厳しくしているのか分かりません。


だから、

自分のペースで良いのです。

自分のペースを認めながら
自分育てを自分で楽しんでいけたら
それで良いのです。

最後までお読み下さいまして
ありがとうございます。


引き続き応援しています。
(^^)


質問中心の研修(R)
野原暢郎