朝のダラダラ日記 ～早寝、TODO、有言～

2025年1月15日（水）

昨日は寝落ち。
1時前には寝た。けど、寝落ちは寝落ち。
あれこれやってないことがあって、寝ながら「あーあれやってないなー」「今起きてやるか？いや、寝るかー」みたいなのが頭に浮かんでしまい寝た感は減る。
とはいえ、ダラダラ起きてるよりは良い。
早寝プロジェクトを始動させてから薬の効きがいい。
日中、眠気は襲ってくるものの落ちるまでいかずにすんでいる。
ただ、これから稽古が始まるとどうなるだろうか。。
早寝により力を入れないとならぬ。
もう、がんばって寝る。

昨日noteの下書きにToDo的なメモを書いてみた。
今のところ毎朝noteを立ち上げるので一番目に付くんじゃなかろうや。
LINEとかGoogleカレンダーとかメールとかそういうの書いて試してみるんだけどどうにも見ない。
今回はどうだろう。
見るのも大事だけど、こういうの書き出すのも大事よねと思った。
可視化。認識化。
文字にして出力しておくこと大事。
もっと大事なのが言葉にすることなんだと思う。
思う、けど、これは相手が必要なことだから日々行うことは難しい。
僕は家で、誰かいるんですか？というくらい一人であーだこーだとしゃべっているんだけど、そういう言葉にするはやっぱりちょっと違う。
伝える意志があるのとないのとでは残る重みが違う。
有言実行。みたいな意味もあるけど、話してて気がつくこと思いつくこと結構多いからね。
先だっての新年会でもいろいろ考える種をもらえたし。
それがあるから次があるわけで。
まぁ、だから、コミュニケーション大事ってことなんだけど。
分かってるけど。
億劫。
こちらもそれなりにがんばっていきます。