出来るけど、やらないという選択をとってみた
今日の挑戦。
頼まれ事、出来るけどやらない。
時間がなくても
頼まれたら必ず受けていたこと、、
少しづつ減らしていってました。
その中で ラスボスの人には
気持ちが引っ張られるものがあり
言えなかったのですが・・・
今日は、お断りしたので
「冷たい・・」と言われ
その後、罪悪感もでました。
モヤモヤしたし、
代わりに何かやってあげようか・・・という
気持ちも出て来たけど グッと我慢。
そしたら問題なく 案件は終了。
いつもは頼まれごとを
断れないからやってたので
後から後悔したり、私ばっかり・・という
被害者意識が残ってた。
そして どこかに
「私がやってあげないと」という感情があり
そこで生まれる繋がりに
執着してる自分もいて、、、
感情に支配されてたことも発見。
今回の件で、心の距離が取れて
(開放感すごい!!)
思いがけず大きな気づきのあった日でした。
人間関係で出来上がったパターン
崩すのはパワーがいるけれど
やってみる価値はあり!
だと思います。