TKS

はじめまして。私のダイエットに悩んだ学生時代を基に、その時のダイエット方法やマインドを皆さんと共有し、私がどのようにダイエットを成功させたか。学生時代は運動自体が好きではなく、ここまでのマインドに成長出来たのもボディメイクの楽しみに触れられたからだと思っています。

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はじめまして。私のダイエットに悩んだ学生時代を基に、その時のダイエット方法やマインドを皆さんと共有し、私がどのようにダイエットを成功させたか。学生時代は運動自体が好きではなく、ここまでのマインドに成長出来たのもボディメイクの楽しみに触れられたからだと思っています。

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肥満で過ごした学生時代 3

高校生に上がると、大体皆さん同じだとは思うがそこには今まで見知った友人はおらず、いたとしても1~3人とかであろう。    高校生ともなればバイトをし、自由に使えるお金が増え買い食いが増える。  登校前にコンビニに寄り、ジャンプと菓子パン牛乳などを買って教室で朝ご飯を済ますものや、休み時間にお菓子や昼の弁当を食べたり等、食生活が乱れ始める時期で、私も通学前にコンビニで午後の紅茶レモンティとアイスを買って教室で食べるのが日課になっていた。  そうした中、相変わらずのポッチャ

    • 肥満で過ごした学生時代 2

       そんな中、なにもデブで悩んでいるのは、私だけではなく中学校で知り合ったH君もポッチャリ仲間の一人だったが、ある日事件が起きた。  ポッチャリだったH君が激やせしたという噂を聞きつけ、別クラスまで見に行ったらなんとH君が…シュッとしていたのだ…(シュッとする:関西用語で細身でかっこいい様)いつも来ていた制服が少しだぼっと感じるくらいの激やせだ。  今となってはこのH君の短期間の激やせは危険行為だとわかるが、当時の私はふっくらした顔つきが二回りは小顔になったH君にす

      • 肥満で過ごした学生時代 1

         世の痩せたくても痩せれない人に告ぐ。  痩せるために、必要な行動を皆さんに広めたい。そして少しでも役にてればと思いこのnoteを始めます。  物書きはあまり得意ではありませんので読みづらい部分もあるかとは思いますが少しでも多くの人への参考になれば幸いです。  私も学生時代は肥満で痩せれずに苦しんだ(主にルックスで…そしてよこしまなモテたいモテたいモテたいという人一倍強い性欲との葛藤の中で)学生時代と今だから言える痩せれない自分へのそら痩せれねえよ…と言う落胆の声。