Shiro

2024年9月23日 第一子出産しました👶🏻 日常的をつらつらと書いていきたいと思います。 お仕事はwebデザインをやっています💻 育児中のママさん、Webデザイナーの方、ぜひスキやフォローをお願いします♪お返ししに行きます！

Shiro

2024年9月23日 第一子出産しました👶🏻 日常的をつらつらと書いていきたいと思います。 お仕事はwebデザインをやっています💻 育児中のママさん、Webデザイナーの方、ぜひスキやフォローをお願いします♪お返ししに行きます！

  • 初めての妊娠

    初めての妊娠＆出産。 感じたこと、忘れたくないことを記録として書いた記事をまとめています。

出産の思い出

こんにちは、Shiroです。 育児が始まるとなかなかnoteを書く時間が持てず更新頻度がすっかり落ちてしまいました （厳密には時間が無いわけでは無く、気力が無い。） 育児は夫と協力して楽しくできています。 我が子はとても可愛くて夫に引かれるくらいベロベロに可愛がっています。 可愛いと思えるのは心に余裕があるから。 きっと、家事も育児も協力してくれない夫だったら、 育児を楽しんだり、子供を可愛いと愛でたりする余裕は無かったかもしれない。 育休がっつり取って全面サポー

Shiro

    • 産後の身体

      こんにちは、Shiroです！ 先日出産レポを書きました。 陣痛から出産までの記録です📝 ↓ 今日は産後について書きたいと思います。 "産後は交通事故と同じレベルにダメージを受けている" よく聞きますよね。 実際のところどうだったかと言いますと… まぁ交通事故に遭ったことがないのでわかりませんが、とりあえず、 今まで通りに「歩く」「座る」「排泄する」が出来なくなりました(＾ω＾) もちろん人によると思います。 私の場合、出産時に会陰切開と膣壁裂傷がありました。

      Shiro

      • 【出産レポ】陣痛〜無痛分娩

        こんにちは、Shiroです！ 予定日過ぎてメンタルやられていましたが、 なんとか40週3日で産まれてくれました👶 今回は出産レポを書きたいと思います。 9/22 22時過ぎから生理痛のような痛みを感じ、前駆陣痛かも！と喜ぶ 15分おきに波が来たり、1時間空いたりと不規則。 9/23 0時半くらいから規則的な痛みになる。 もしや陣痛？ 陣痛タイマーを見ると7〜15分間隔でまだまちまち。 産院に電話すると案の定10分間隔くらいになったらまた電話してくださいとのこと。

        Shiro

        • 【妊娠39週】予定日前最後の妊婦検診

          こんにちは、Shiroです。 妊娠39週5日。 予定日まであと2日となりました。 予定日までカウントダウンをしている毎日ですが、相変わらず予兆が来ません( ;∀;) そんな中、昨日は予定日前最後の妊婦検診でした。 案の定、子宮頚管が3㎝しっかりありました。 子宮口開く様子もなく。 赤ちゃんは下がってきているらしいけど、それ以外は全く変化無し。 ビショップスコア(?)は前回まで3点だったのがなぜか2点に下がっていました。 流石に心折れた……。 これだけ運動しても変

          Shiro

        マガジン

        • 初めての妊娠
          12本

        記事

          【妊娠38週】予定日まであと9日！！

          こんにちは、Shiroです。 予定日まで10日を切りました〜〜！！ 体調的には元気ですが、 流石にそろそろしんどいので早く出したいww 前までは、 まだ夫婦2人で過ごしたい… 赤ちゃんがいる生活が想像できない… と思っていましたが、 最近は早く産みたいって気持ちの方が強くなってきました(笑) 夫とも、 臨月になって体がキツくなって、もう無理もう産みたいって頃に予定日が来て覚悟決まるんだろうね〜、うまくできてるね〜 なんて話していましたが、 まったくその通りにな

          Shiro

          【妊娠38週】予定日まであと9日！！

          Shiro

          【妊娠36週 臨月！】出産準備・体調・今の気持ち

          こんにちは、Shiroです。 いよいよ臨月に入りました！ 着々と出産準備を進め、 事前準備として必要なものはすべて買いそろえました！ 小さい服がかわいい～～！！ それと、家の中もお迎え準備を始めました。 ソファの位置を変えたり プレイマットを敷くエリアを作ったり 断捨離したり… かなり整えられました！ プレイマットは生まれてから敷く予定だったのですが ヨガをしたり、寝転んだりするスペースが欲しくて 早くも敷いています。(笑) めちゃくちゃ快適…！ 購入したの

          Shiro

          【妊娠36週 臨月！】出産準備・体調・今の気持ち

          Shiro

          【妊娠32週】9ヶ月に突入

          いよいよ9ヶ月に突入しました！ 今まで「お腹が重い」という感覚はあまり無かったのですが、さすがに重くなってきました。 お腹が前に迫り出してくると歩くたびに揺れる感じがして痛いです。 酷暑の中歩くのが本当にしんどい！！！ もはや半笑いで歩いています。 風の中のわずかな涼を感じ取り体内に取り込むイメージで悟りを開きます。 タクシーは勿体無いし、ウォーキングは妊婦にとって貴重な運動なので頑張って歩きます！！ さて、検診でも特に問題なく、マイナートラブルも増えることなく元

          Shiro

          【妊娠32週】9ヶ月に突入

          Shiro

          妊婦の夏は暑い｜優先座席とは…？

          こんにちは、Shiroです。 最近めっきり暑くなってきましたね。 妊婦の夏は暑いと言いますが、本当にその通りで、既に限界です。 これ以上暑くならないで…( ;∀;) 看護師さんに聞きましたが、 お腹の中に赤ちゃんがいることで基礎体温が実際に上がっているらしいです。 赤ちゃんぽっかぽかですもんね。 お腹の中にぽっかぽかしたものが入ってたらそりゃ暑いわ。 「妊婦の夏は暑い」と言うのは怠けているわけでは無く、本当に通常よりも暑いのです！！ 10分歩くだけで息切れと動悸

          Shiro

          妊婦の夏は暑い｜優先座席とは…？

          Shiro

          自分に合った働き方｜2回転職しフリーランスになった私

          こんにちは、Shiroです。 今回は”自分に合った働き方”について考えました。 今の私は"一応"フリーランスのWEBディナーです。 最終的にフリーランスという働き方が"自分に合った働き方"だと思い頑張っています。 私は新卒で入った会社で1年半勤めたあと接客業界へ転職。 さらに1年後に2回目の転職をしています。 1社目は「これが普通なのかもしれない」と耐えていましたが、中々ひどい環境で精神的に疲れ果て退職。 2社目は仕事自体は天職と思えるほど楽しかったのですが、接客

          Shiro

          自分に合った働き方｜2回転職しフリーランスになった私

          Shiro

          健康的な睡眠時間｜寝すぎも健康に悪い件について

          こんにちは、shiroです。 突然ですが、健康的な睡眠時間が何時間かご存知でしょうか？ 睡眠不足が健康に悪いのは分かりやすいですが、実は寝すぎることも同じくらい健康に悪いらしいです。 私はロングスリーパー寄りで、9時間くらい寝ないと寝不足のように感じます。 ですが、健康的な睡眠時間は7時間と言われており、少なすぎても多すぎても死亡リスクが高まるとのこと。 怖すぎるー…( ;∀;) 調べると出てくるのですが、 睡眠時間と死亡リスクの関係をグラフで表したら、7時間睡眠

          Shiro

          健康的な睡眠時間｜寝すぎも健康に悪い件について

          Shiro

          【妊娠28週】妊娠後期に突入

          こんにちは、Shiroです。 先日ついに妊娠後期に突入しました。 いやー、妊娠するっていうだけでもいまだに実感ないのに、妊娠後期…。 見た目にも【THE妊婦】って感じになってきています。 妊娠している実感はあるけど、あと数か月もしたら子供が家に来るっていう想像がまだできていない。 まだこれからもずっと夫婦二人で過ごして、 ぼちぼち仕事もして、 好きな時間に起きて寝て食べて遊んで、 そんな生活が続く気がしてる…。 親になる実感ってどのタイミングで芽生えるのでしょうか

          Shiro

          【妊娠28週】妊娠後期に突入

          Shiro

          夫婦最後のふたり旅

          こんにちは、Shiroです。 先日夫婦二人で旅行をしてきたので今日はそのことについて書きたいと思います。 恐らくこれが出産前に行く夫婦二人の最後の旅行。 そう思い計画した旅行だったので、奮発して部屋に露天風呂温泉がついているお部屋を取りました…！ 出費が痛い…！でも最後だし特別だし…！！( ;∀;) そんなこんなで迎えた出発日 いつも車で遠出するときは酔い止めを飲むのですが妊娠中には飲めないので少し不安を抱えつつドライブ開始。 夫がかなり気を付けて運転してくれた

          Shiro

          夫婦最後のふたり旅

          Shiro

          【出産まであと100日】 妊娠生活の話

          こんにちは、Shiroです。 ついに出産まであと100日を切りました。 今日はこれまでの妊娠生活を振り返ってみようと思います。 今の所の感想【思っていたより元気】です！ つわりが軽く済んだのが大きかったです。 アカチャンに感謝…( ;∀;) 元気に過ごせた要因はストレスフリーな生活のおかげかなぁと思います。 会社員時代は色々な体調の不調を抱えていたので、その中で妊娠していたらどうなっていたんだろうと考えるだけでも恐ろしいです… 妊娠初期そんなストレスフリーな生活

          Shiro

          【出産まであと100日】 妊娠生活の話

          Shiro

          【妊娠25週】妊娠中おすすめルーティン

          こんにちは、Shiroです。 本日は妊娠中のルーティンについて紹介したいと思います。 まずは王道。妊娠線ケア 妊娠線を気にしてケアをしている方は多いですよね。 妊娠線ができる部分はクリームが浸透する層よりも深い部分にあり、塗っていても割れる人は割れるのでぶっちゃけ体質らしいです。 でも、やっぱり何かやれる事があるならやらないと後悔しそうなので必死に塗りたくっています。 ▼私が使用しているものはこちら メインはママ＆キッズですが、全身に塗るには高価なのでニベアも併用し

          Shiro

          【妊娠25週】妊娠中おすすめルーティン

          Shiro

          ロジクールK855 シリコンルブスプレーで消音対策してみた

          こんにちは、Shiroです。 先日投稿したメカニカルキーボード。 logicool K855の消音対策をしてみました。 ▼購入した時の記事はこちら 口コミの通りカチャカチャ音が大きいのが気になりました。 本日は消音対策の結果をお伝えしたいと思います。 方法は消音リングやルブスプレーなどいくつかありますが、今回はシリコンルブスプレーを試しました。 キーキャップを外し、軸を下げて中に注入する方法です。 一応、故障するかもしれないから自己責任で、とのことらしいです。 ル

          Shiro

          ロジクールK855 シリコンルブスプレーで消音対策してみた

          Shiro

          メカニカルキーボードデビュー

          こんにちは、Shiroです。 本日はメカニカルキーボードデビューを果たした件についてお話したいと思います。 私は”一応”Webデザイナーとして活動しているのですが、ガジェット類にお金はかけていませんでした。 最初は安くてコンパクトで可愛いもので揃えたくてlogicoolのキーボードとマウスを使っていました。 くすみピンクが好きなのでこの組み合わせで2年ほど使用していました。持ち物もくすみピンクばっかりです。 このキーボードで特に問題無かったのですが、メカニカルキーボ

          Shiro

          メカニカルキーボードデビュー

          Shiro