” 笑 ” を力に (*'▽')
☆ 元気出すのが難しい日々 ☆
読みに来てくださった方、ありがとうございます。
ここ数カ月の出来事はとてもハードで
毎日毎日悲しいニュースの方が多くて
日々の生活も以前とは大きく違ってきて
「 今日も私はめちゃくちゃ元気です! 」なんて、
のミエミエの強がりもできないです。
一歩外に出る時は
もちろんマスクは必須、
消毒ジェルを携帯して最低限の買い物に出かけ、
出先でも手先を消毒、
家に帰ったら速攻で手洗い、うがい。
外出先からうっかりコロナウィルスを持って帰ってないかと
帰ってきてからもドキドキの日々です。
☆ 今だからこそ ” 笑 ” ☆
そんな中での私の救いは
家族で話して&笑いあったり、
子供たちがくだらない喧嘩をしてるのが聞こえて笑ったり、
パソコンの前で子供二人がちんまり並んでYouTube見てるのを笑ったり、
zoomで妹と話して&笑いあったり、
両親と電話で笑ったり、
志村けんさんの過去の番組を見て家族で笑ったり、
と、いろいろな ” 笑 ” の時間です。
☆ 力になっていくから ☆
不安になったり、
悲しくなったり、
愚痴ったり、
後ろ向きな気持ちになったりすると
前向きに考える力が枯渇していきます。
でも、それはだからと言って我慢すべきではありません。
不安になったり、悲しんだり、愚痴ったりは
全然していいことだと思います。
人が持っていて当たり前の感情だし、見ないふりしなくていい。
ポイントはその後―――。
自分を動かすためのパワーを創るには、
” 笑 ” が大事 (*^_^*)
面白い出来事で笑うこと、
楽しい気持ちになって笑うこと、
優しいものを見て笑顔がこぼれること、
嬉しい気持ちで微笑むこと、
誰かを想って微笑むこと、
そのすべてがパワーの源。
日常に溶け込んでいる幸せのかけらたち☆
それを素に
今だからこそできること
たった一つでもいいからやってみましょう (*^_^*)
ささやかな変化でいいんです。
「 明日の朝、家族全員に笑顔でおはようと言う 」
とかで十分。
笑顔でおはようと言われて悲しくなる人はいません。
僅かなことでも
無意識レベルであなたの優しい気持ちが届いて
受けた方の力になれます ☆
こんなつらい状況は生れてはじめてです。
だからこそ、不安になっても悲しんでも全然いい。
その後。
” 笑 ” を素に自分なりのパワーを使って
小さなプラスを作り出していきましょう。
そんな些細な事が、
乗り越える為の大きな変化に繋がっていきます。
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☆ 徒然なるままに ☆
物心ついた頃、
「日本は困っている国にお金や物資を出してばっかり。
小さいのにすごく優しくて豊かな国なんだ。」
と思っていました。
それより少し知恵がついた頃、
「偉そうなこと言ってる割に借金(国債のこと)ばっかり。
よその国へ援助するより借金生活(国債発行)どうにかしろよ。
頭いい人が政治仕切ってる筈なのにお金にだらしない。」
と、めちゃめちゃ生意気に思ってました。
今は。
国内の政治家の皆さんに
国民が生き残る為に早い判断と実行をひたすら望みます。
国の方針を決める権利を持っている人には
一秒を惜しむ気概で臨んで欲しい。
誰かの落ち度をチクチクしてる暇があったら
一人でも多くの命を救える行動を。
(話は大きく飛びますが)
他国からマスク等の援助をして貰っている今、
他国の方々への感謝の気持ちでいっぱいです。
援助して下さった国の方だって
少し落ち着いた位で不安な状況だろうに
日本へ援助してくれるなんて、本当に有難い。
頂いた物資も善意も大事にして
必要な場所に素早く届けて欲しいです。
恩返しもしたい。
最後まで読んで下さってありがとうございました!
追記☆皆の画像から画像をお借りしました。素敵な画像をシェアして下さってありがとうございます!