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アロマと人事、パラレルに活動中。アロマについて投稿します。 ⭐︎インスタもぜひお越しください🙋‍♀️https://www.instagram.com/aroma_shiori/ ⭐︎英国IFA 精油セラピスト／KAORI CREATOR

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「エッセンシャルオイル知識」～No.15～ 「エッセンシャルオイル知識」～No.15～ Palmarosa(パルマローザ）

Boujour～ Shiori.yです(*'ω'*) 今回でフローラルノートの精油のご紹介はいったんおしまいに。 まず第一声・・・ 「あれ、写真が花じゃなくない…？葉っぱ？」 そうです、フローラルノートといっても香りのノート（音楽でいう音調）が”お花の香り”なのであり、植物も抽出部位も花とは限らないのです。(*'ω'*)なんと。 ということで香りと見た目でまずはギャップのあるパルマローザについてみていきましょう～(*'ω'*)ごーごー 精油情報【精油情報】 学名 └Cymb

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    • 私の参考文献

      こんにちは。Shiori.yです(*'ω'*) ちょっとご無沙汰しておりました。 というのも最近、もともとの人事系のお仕事と並行して、香り、精油に関する活動をスタートし始めたためです（ついに～(*'ω'*)） という言い訳のもとnoteから少々離れてしまいましたが、また少しずつ書いていきます。（今月末も学校で、解剖生理学のテストがあるので頑張ります…汗） 今日は、私がいつもつらつらと書いている精油にまつわる情報をどこから得ているのかお伝えします！授業での習ったことをまんま自

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      • 「エッセンシャルオイル知識」～No.14～ Immortel（イモーテル）

        boujour, Shiori.yです(*'ω'*) 梅雨時期、台風が来てなんだか自律神経バランスがうまくいかない方も多いのではないかな。じめじめしていますね～。 今回はだらだらせずに、割とサクッと読めるようにしました。 イモーテルは別名、ヘリクリサム（Helichrysum）とも呼びます。ロク〇タンの化粧水などでシリーズ展開している、あの植物です。 でもでも植物自体、または効能に対して詳しい方はそんなに多くないのでは…？一緒にckeckしてまいりましょう～(*'ω'*)ye

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        • 「エッセンシャルオイル知識」～No.13～ Neroli（ネロリ）

          boujour, Shiori.yです(*'ω'*) 今回はネロリ！トップ画をみたら、「小さい白い可愛いお花なのね」と思っていただけたのではないかなと思います。 実はネロリさんは、とある柑橘のお花なんです・・・！( ﾟДﾟ) その柑橘とは・・・ ビターオレンジ🍊（だいだいのことです） 果皮からもお花からも精油が取れる素敵な植物ですこと…♡ ではその詳細を見ていきましょう～れっつ(*'ω'*) 精油情報 【精油情報】 学名 └Citrus aurantium var. a

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.12～ Geranium（ゼラニウム）

          boujour, Shiori.yです(*'ω'*) 今回はゼラニウムという、見た目も花びらがいくつかの色がある、かわいらしいお花の精油についてみていきます。 女性の方で少し香りやアロマにご興味のある方にとっては、ゼラニウム＝女性の味方、と感じていらっしゃるかも。 そうなんです、ゼラニウムさんはこころと女性特有の悩みをサポートしてくれる優しい精油なんです(*'ω'*)えっへん。 （それ以外にも、男性にも期待できる効果はあります） ではいざちぇっく～★ 精油情報【精油情報】

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.12～ Geranium（ゼラニウム）

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.11～ Rosa damascena／ centifolia（ローズ）

          boujour, Shiori.yです(*'ω'*) 香りに関して今までやりたかったけど心の余裕と時間がなくてできなかったことを徐々に始めています。（たとえば臭いを嗅ぎまくってみたり。頭痛い・・・笑） 梅雨も始まり、気分がいまいち上がらないなぁ、なんていう方も多いのではないでしょうか。 そんな中、今回ご紹介するのはローズ。お花の中の王様のような存在です。香料業界の中では最も高価な花の１つ、3大フローラに該当するお花で、じつに華やか。これ読んで華やかな気持ちに少しでもなればよい

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.11～ Rosa damascena／ centifolia（ローズ）

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.10～Jasminum officinale （ジャスミン）

          boujour, Shiori.yです(*'ω'*) GWから1か月が経ち、忙しい毎日を過ごされている方も多いのではないでしょうか。 私はというと、5月末をもってお仕事させていただいた環境を卒業し、これからいろいろと香り・アロマに関する勉強・研究、アウトプット、ご支援の機会を増やしていく予定です…！応援よろしくお願いします★ さて、今回はジャスミン。個人的には大好きなお花です。。。 実家にもこの時期になると毎年いい香りの花が咲きます（下記写真） うーんいい香り・・・♡では精

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.10～Jasminum officinale （ジャスミン）

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.9～Ylang ylang（イランイラン）

          boujour, Shiori.yです(*'ω'*) だいぶ日が開いてしまいました…(;'∀')私の通う、アロマテラピーの学校の前期試験があり、わわわ～～～～～となっていた昨今です（言い訳）。 約48種類の精油の知識と、歴史、植物学、ホリスティック論、科学知識、禁忌、スキンケアなどなど…。これら膨大な範囲をどうにかこうにか時間を捻出して勉強していました。 結果は…自分の理想点数に9点届きませんでしたが、まぁよしとします。 後期も継続して学びながら、今後はアロマコンサルテーショ

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.9～Ylang ylang（イランイラン）

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.8～Lemon（レモン）

          boujour, Shiori.yです。 かんきつ系を連載形式にしてみよ～ってことで、しばらく連載していましたが一旦今回で最後！ かんきつ系の締めくくりに、親しみのあるレモン君に登場してもらいます。 イメージしただけで唾液が出ちゃう人もいますかね？笑 食用と同じような効果が精油でもあるんですよ～。知っている対象の豆知識となれば頭に入りやすい…かも。 ではいざご登場～(*'ω'*) 精油情報【精油情報】 学名 └Citrus limonum 科名 └ミカン科 産地 └イン

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.8～Lemon（レモン）

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.7～Lime（ライム）

          boujour, Shiori.yです(*'ω'*) かんきつ系の精油の紹介はいったんあと2回！ということで、今回はライムさんのご紹介をしてまいろうと思います。レモンと同じように扱われるケースが多い植物。 では見てまいりましょう～いざっ★ 精油情報 【精油情報】 学名 └Citrus aurantifolia 科名 └ミカン科 産地 └東南アジア（原産国）、メキシコ、インド、カリフォルニア、南米 部位 └果皮 抽出法 └圧搾法、水蒸気蒸留法 主な作用 └強壮作用、抗炎症作

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.7～Lime（ライム）

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.6～Mandarin（マンダリン）

          boujour, Shiori.yです。 引き続きかんきつ系を連載してまいろうかと、今回はマンダリンついて書きます～光感作の心配がなく、柑橘系の中でも皮膚に優しい、妊娠中にも使用できる数少ないうちの１つの精油です。 いざちぇっく～(*'ω'*) 精油情報【精油情報】 学名 └Citrus reticulata 科名 └ミカン科 産地 中国、スペイン、ブラジル、中近東 部位 └果皮 抽出法 └圧搾法（時々、水蒸気蒸留法） 主な作用 └強壮作用（肝臓、胃）、駆風作用、細胞成長促

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.6～Mandarin（マンダリン）

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.5～Graipfruit（グレープフルーツ）

          boujour, Shiori.yです。 前回からしばらくの間はかんきつ系を連載形式にしてみよ～ってことで、 今回は食用としても親しまれ、夏はスポーツ用スプレーなどにも香料として使用されやすいグレープフルーツについて書いてみます。 いざいざ～(*'ω'*) 精油情報【精油情報】 学名 └Citrus paradisi 科名 └ミカン科 産地 └アメリカ合衆国、イスラエル、南アフリカ 部位 └果皮 抽出法 └圧搾法（一部、水蒸気蒸留法） 主な作用 └抗不安作用、高揚作用、刺

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.5～Graipfruit（グレープフルーツ）

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.4～Orange（オレンジ）

          Bonjour！Shiori.yです。 今回はスウィートオレンジについて授業の復習。 前回のベルガモットに続き、しばらく柑橘系のnoteを投稿しようかなーと思います。違いも分かりやすいですし★ オレンジ、は主にビターとスウィートがあり、香りも異なっています。 柑橘系は往々にして気分を引き上げてくれる効果がありますが、スウィートオレンジはリラックスの効果もあるんです。 比較的精油の中でも手に入りやすく価格もお財布に優しいので、「もっている～★」という方も多いかも。 ではみ

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.4～Orange（オレンジ）

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.3～Bergamot（ベルガモット）

          Bonjour！Shiori.yです。 今回はベルガモットについて授業の復習。 かんきつ系でしょ～？という認識はあっても、果物そのものは苦くすっぱすぎて食さないために、見たことない方も多いのかな？と思います。 トップ画こそが、わたくしベルガモットです。皆さま初めまして。笑 とっても使い勝手の良い素敵な精油なんですよ～ぜひ知ってくださいね♡ いざっ(*'ω'*) 精油情報 【精油情報】 学名 └Citrus bergamia / Citrus aurantium

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.3～Bergamot（ベルガモット）

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.2～Chamomile（カモミール）

          Bonjour！Shiori.yです。 今回はカモミールについて授業の復習。 カモミールというと、ハーブティーで飲まれる方もいるのではないでしょうか。寝る前に飲むとリラックスできる…なんて言いますよね？★ 同じ植物から抽出している精油も、お茶と同じような効果が期待できます！ 他方、精油で有名なのは2種類あり、香りも色も効果も実は違うのをご存知でしたか…？ ではちょっと比べてみましょう。いざっ(*'ω'*) 精油情報 【精油情報】 ・学名　 └Matricaria rec

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.2～Chamomile（カモミール）

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.1～Lavender（ラヴェンダー／真正ラヴェンダー）

          Bonjour et Bon annee!! あけましておめでとうございます。Shiori.yです。 今年は年号が変わったりと社会も慌ただしくなりそうですね。 仕事始めから1週間程度が立ち、気が張っている方も多いのではないでしょうか。毎日の疲れをため込まないように、頑張った自分をアロマでぜひケアしてあげてほしいと思います★ No.1では”リラックス”の王道ともいえる、ラヴェンダーの精油についてまとめてみました。ラヴェンダーオイルを持っているよ、という方も多いのではない

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          「エッセンシャルオイル知識」～No.1～Lavender（ラヴェンダー／真正ラヴェンダー）

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