探索優律思美的真髓 〜「吸收學習」與「探索學習」的平衡

再思「吸收學習」與「探索學習」

上次我提到「吸收學習」和「探索學習」，這次我想基於個人的經驗，深入探討這兩種學習方式的深層意義。

吸收與探索的平衡

一堂好的課程，對學生有價值的課程，是能夠在「吸收學習」與「探索學習」之間取得平衡的。我在教授優律思美課程時，總是謹慎地調和這兩種學習方式，避免只停留在知識傳遞或表面動作的介紹。優律思美是一門運用思想、情感和意志，也就是「頭腦、心靈、身體」三者協調的藝術。因此，除了表面的理解，還需要進一步深入思考，讓學習真正得以深化。

重視這種平衡，不僅讓學生習得知識和技術，更能通過優律思美的學習，進行自我探索與自我成長。在教學、練習、以及與同伴的合作過程中，我每天都會深刻反思自我，並切身感受到學習的深度。這種過程，正是接近優律思美本質所不可或缺的。

專注於一件事的「探索學習」

優律思美是一門需要長時間專注於某一主題，並通過與內心的對話，來不斷深入學習的藝術。與日本的傳統藝術類似，不只是學習表面的技術，而是通過反覆練習與內心的探求，最終獲得真正的學習成果。

全日制培訓是專注於「探索學習」的最佳環境。因為每天專心致志地練習，優律思美的感知會逐漸根植於自身。全日制培訓不僅通過日常課程，讓學生在頭腦上理解，更是全身心地沉浸在優律思美的深層世界中。專注於一件事，並投入時間去探索，是深入探求和自我成長所不可或缺的過程。

我自己也是通過四年的全日制基礎訓練，並在其後不斷學習，才得以更深入理解優律思美的本質。能夠全身心地專注於一件事的這段時光，讓我感受到，正是這份持續不斷的投入，才讓優律思美的真諦深植於我的心中。

透過接觸不同風格，發現事物的本質

完成全日制培訓後，我有幸在歐洲和美國向許多老師學習，接觸到不同的教學風格。通過這些經驗，我在「吸收學習」中獲得了更廣闊的視野。然而，接下來的「探索學習」才是真正幫助我透過內省去掌握本質的關鍵。

關鍵並不是單純吸收大量信息，而是將每一份知識和技術消化吸收，並通過它們去觀察和理解事物的本質。優律思美是一門需要長時間投入、反覆練習，才能逐漸看見其深層真理的藝術。

專注於一件事的喜悅與學習的深度

通過優律思美，我學會了專注於一件事的重要性。這不僅是為了掌握技術，更是一條通往與自己深刻對話、豐富內心的道路。專注於一門藝術所帶來的喜悅，從心底湧現，並且這段過程會使整個人生變得更加豐富而充滿意義。

全日制培訓的優勢在於，能夠提供充足的時間和專注力，讓學生深入優律思美的學習。這種專注的學習環境，是理解自己、獲得人生喜悅的最佳場所。

通過優律思美豐富人生的願望

優律思美不僅僅是技術的學習，更是一次深入審視人生、與自我對話的寶貴過程。在我們的學校，每位學生都能以自己的節奏，專注於一件事，並在這個過程中感受到學習的深度和喜悅。

我們的3ei新竹優律思美學校（Eurythmy Formosa 3ei）不僅僅提供「吸收學習」的機會，更重要的是幫助學生將這些學習發展為「探索學習」。通過專注地投入於一件事，所獲得的喜悅和自我成長，將豐富你的生命，讓你感受到生命的可愛與美好。

如果你渴望通過優律思美深入內省，並感受學習帶來的喜悅，歡迎來到我們的優律思美學校，開始這段旅程吧！這段學習的旅途，將成為你人生中閃耀的關鍵。