栞の本だな【#体幹力UP】3冊目

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動画の方解説はコチラ▼▼▼
今はスポーツ界ではメジャーになった
「コアトレーニング」「体幹」と
いう意識付けをして成功した
先生といえば木場先生が一番だと思います。

自分もやってみて、疲れづらくなりました
でも、正直　しんどいのと
飽きるのが幾重にも襲ってきます

アスリートはめげずにやりましょう！

山梨県　甲府市
栞 鍼灸・整骨院
http://shiorioffice.web.fc2.com

TEL055-298-4566
(施術中は電話に出れない事が
ございますのでお理解ください）

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