「40代からのライフシフト」という本があるらしい…
求人関係の仕事をしている中で「未経験可(35歳位まで)※若年層の長期キャリア形成を図るため」という文言を見たり聞いたりする。
私もとうとうこの枠から外れてしまったか。。。と思うとどうもやるせない気持ちになる。かと言って「はい！なんでもやります！」というノリで働けるかといったらそうでもない。
ただ、この事実は受け止めなければ…と思う。
「40代からのライフシフト」という本があるらしい ということでまだ読んではないが、レビューを見てみると
本書で変形資産として挙げられている「健康」。
そもそも人生100年時代で80歳まで働き続ける、そのための指南書が本書なわけであるが、何はともあれとにかく「体が資本」であり、心身ともに健康でなければライフシフトもあったもんじゃない。
そんなわけで何より重要視すべきこととして個人的には一にも二にも健康であると思う。著者は①運動、②食事、③睡眠 と挙げているが、さらに「マインドフルネス」の習得・実践が加えられると思う。
木村勝氏の著書の内容ではあるが、「愛されるシニアになるため」のポイントは参考にしたい。
・新しいことに挑戦し続ける
・頼まれたら何でも気軽に引き受ける
・自ら仕事を見つけて働く
・アドバイスは短く、控え目に話す
・昔の話は聞かれない限りしない
・自分のスタイルを大切にする
・清潔で身ぎれいにしている
変形資産を構成するなかの「知恵」の「経験の幅」に修羅場の経験や闘病生活、家庭内での難問の経験などとあるのは、やがて役立つのか？と思いながらも、案外ヒトの経験していないことを経験していることのアドバンテージがあるのかもしれないと思った。
また「教養」では、先行き不明な時代だからこそ、時代認識・世界認識が重要であり、歴史・哲学・芸術・宗教の知識が欠かせないという。
心掛けて身につけてきても、実社会で役立ったと実感した経験はないが、ライフシフトにあたっての自分のビジョン構築に必須となるらしい。
タイプ別の事例を記されているので、
年齢、職業、将来への展望にあわせて必要とおもえる箇所を読んでいけば手掛かりがつかめるのではないか、そんな気持ちにさせてくれる。
この方意見の中で、「案外ヒトの経験していないことを経験していることのアドバンテージがあるのかもしれないと思った。」というのは、良き気付きなのかもしれないと思った。
こうなりたい、ああなりたい、とか、テスト、受験、就職、キャリアアップなどの目標も 無い今。今までの経験や、今持っているもの、今まで関わったものを掘り起こしてどう料理していくのか。
40歳からの自分人生の楽しみは、そうやって少しずつ、つくりだすものかもしれない。子育てや仕事を言い訳に、自分の趣味や人間関係をないがしろにするのではなく、隙間時間を使っても、コミュニティや友達との交流の時間をもつことも大切にしていかないとなぁと思う。
きっと、50代くらいになれば、友達とお酒を呑めるような時間ができるかもしれない。もしかしたら、一人で若い時のようにバーに行ってお酒を楽しむ時間もあるかもしれない。でも若い頃に戻るわけでもないし、ブランクもあるわけだから、最初は空気読んだりさぐったり、そんな会になるかもしれない。若い頃とは違う。
どうしたら、自信をもって、心から楽しめることに出会えるのか。そこからなのだけど、動かないと始まらない。
また「自信を持てる自分であること」を目指すのは大切なのかもしれない。
見た目とか、持ち物とかじゃなくて、心や体の面で。子ども以外で・・・。
この年になって気づいたのは「ある程度満たされた中で、目標を持ったりするのは難しい」ということ。若い頃は、知識も、経験も、なくて飢えている。だけど、今は得るのではなく、守るフェーズに居る。今の若い人たちもみんなそうなのかな。
何か貢献したい項目があっても、実際に大きなことを成し遂げることは難しいし（ＳＤＧｓとか？）。情報が多い中だと、他の人がやってるし…なんて思いそう。
そう思うと、年齢は関係ないのかも。細分化した具体策に落とし込んで地道にやるか、やらないか。歳をとると時間的リスクも大きくなる。
シニア世代向けの仕事もしているので「人生100年時代」という言葉をよく目にする。なかなかどう受け止めたらいいのか分からないのが本音。そんなに長生きしたくないような、したいような。
「お金がなくても幸せ」を目指すというのは一つ大切な考え方のような気がする。だって、お金にはきりがないし、お金を使った体験もきりがない。「自分が継続的に取り組みたい何か」を見つけることが大切なのかも。
それにお金が必要だ！というのも事実だけど、初期投資をすればもしかしたら続けるのにはそんなにお金がかからないってこともあるかもしれない。