アロマ気功「痛みは、脳が痛み癖を覚えてしまうから！」遠隔気功

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みなさまこんにちわ

アロマ気功の上田です。

メルマガ発行に間が空いてしまいました。

今年に入り、仕事以外でお役を色々頂いて

連日会議、会議で追われています。

これも必要な事なのでしょうと

頑張っていますが、しわ寄せで

メルマガ、ブログの亢進が遅れてしまっています。

と、言い訳です。涙


今日は痛みについてお話しします。

痛みは殆ど気功で解決するのですが

気功を使えない方のために

痛みのお話をします。


痛みは、脳が痛み癖を覚えてしまうから！

痛みがあると血管が収縮して、筋肉が緊張します。

その結果、血液の流れが悪くなり、

痛みを引き起こす物質が生じます。
（プロスタグランジンという「痛み・熱・腫れ」
　を引き起こす成分）

これを「痛みの悪循環」と呼びます。

「痛みの悪循環」が続くと痛みは異常を知らせる

“有益な存在”から“不必要な存在”になります。

さらに痛みが続くと、“有害な存在”になります。

これが『痛みの慢性化』です。

痛みの慢性化を引き起こす原因として、

以下の二つが挙げられます。

一つめの原因は、「痛みの記憶」です。

痛みは、体に起こっている

異常を知らせるシグナルであるため、

脳は、その痛みを忘れないように記憶

するようになります。

痛みの信号は、

症状が長引くほど脳に記憶されてしまいます。

「痛みの記憶」つまり『痛みグセ』になります。


痛みの慢性化を引き起こす二つ目の原因は

『心の落ち込み』です。

不安や怒りといった悲観的な感情を持っている時、

脳は、脊髄の門を開いて、痛みに関する信号を

多く通してしまうのです。

逆に、楽観的な感情を持っている時は、

脊髄の門を閉じて、痛みの信号を制限してくれます。

このような脳の仕組みを考えると、

自分で痛みをコントロールするのは、

決して不可能ではないということがわかります。

つまり

不安や怒りを出来るだけ持たない生活をすることで、

痛みは和らいでいきます。


痛みに対して、悲観的な感情を持つと、

痛みを強く感じやすくなります。

心と体は、お互いに強く影響し合っています。

又、脳が‘痛みグセ’を記憶する前に

痛みを消すことが大事です。

『痛みに執着しない脳を作ること』が

慢性の痛みを克服するためのカギになります。

痛みについて考えたり、痛みの程度を誇張したり、

痛みに対して無力感を抱いたりすると、

痛みが悪化するという考え方は、

何十年も前から存在しています。


つまり、痛い、苦しいと思ったり、言ったりすると

脳はどういう風に痛いのか、苦しいのかの

理由や原因を探し始めます。

そうしてネガティブな部分を探して

沢山見つけてしまいます。

注意をむけると、情報を集めるのが

脳の仕組みなのです。

痛さ、辛さに注目すると

痛い、辛い、等の情報を

集めてしまい、結果

そのようになります。

しかし、

その時に、少しでも幸せな気持ちになれたら、

例えば、身体は痛いけど、

ご飯が美味しいな。とか

暖かい部屋に居られて幸せだな。

とか

何でもいいのです。

幸せと思ったり、言葉に出すと

幸せ脳力が高まり

どういう風に幸せなのかを脳がサーチし始めます。

そしてより幸せ感を感じます。

その時には「幸せ物質」の

セレトニン、オキシトシンン、ドーパミンが

出て、人間は、楽しさや幸せを感じます。

すると脳が幸せな出来事を多く発見します。



痛いのに、苦しいのに
幸せ気分になれない、という時は、

オキシトシンアロマスプレーが

役に立ちます。これで

とりあえず、幸せ気分になり

自分を幸せにして下さい。

そして「痛み癖」を無くして下さい。

又

自分が幸せですと、

家族や、友達や、周りの人の夢を叶え

幸せになるのを手伝いたくなるものです。

ですから、あなたが幸せになる事で

その心身の豊さを、周りに広げて下さい。

そんな人が増える事で人生に希望を持てる人も

増えていくことと思います。

あななが夢を叶え、幸せになり、

周りの人も幸せになる。

あなたはその為に生まれて来たのです。

自分を愛せるワーク

自分を愛して望みが叶うパラレルワールドにいきましょう。

受講する事で、考え方が変わり、行動が変わり、
環境が変わります。

あなたは出来ます。

一緒にやりましょう。


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皆さまが何時までも、若く美しく健康で居られますように。


豊で穏やかな人生が送れます様に、心から応援し ています。

あなたと共に。 上田久美子


公式HP https://aroma-remedy.net/
・(有)アロマレメディー　048-592-196