ヴィオラダガンバの構え方【藍原ゆきのヴィオラダガンバレッスン】
少し低めの椅子を選ぶこと。
浅く腰掛けて
骨盤の下の２点
椅子と接している箇所が
左右のバランスよく重さが乗っていることを
意識する。
少し動きながら
調度いい場所を見つけていく。
ガンバを構える時に
脚を力で閉じたり
挟んで楽器を固定することはやらない。
脚は、あくまで組んで
ふくらはぎの上に乗せる。
弓は右手で持つので
楽器の面が、真正面ではなく
少し右手側を向く所で安定させる。
右脚が手前、左脚を遠くに置くと
楽器の面が右手側を向く。
楽器の構え方は人の見た目を観察しても
応用することは難しい。
身体も一人一人、様々なことと
楽器も色んな大きさがあるので
大切なことは、自分を内観して
力みや無理がない構え方を見つけていく。
楽器の構え方は
一生を通じて探っていくもので
体調の変化等によっても微妙に変わっていく。
最初から完璧さを求めるのではなくて
常に探していく姿勢が大切だと思う。
https://youtu.be/WdSRzYDrk7U?si=56jAwXVxioGhRNwy