自分の気持ちを伝える練習な1日
今日は結構勇気を振り絞った行動したなぁ🥹
朝、子供の先生に〇〇先生おはようございまーす🤚ってわざわざ声かけたり(その先生にあいさつしたくて笑)
バイトでなんかモヤモヤするって出来事があってそれに対してみんなに自分の思い伝えたり(言わないでこのモヤモヤなら言ってしまった方がスッキリするかなって)
バイトお休みしますをギリギリに担当の方にいったり(自分のことを思って無理したくないなぁって)
なんか色々思ってることを伝える練習したような気がする🤔✨いつも人の目気にして自分の気持ち押し潰してたから
言った後なんかあー言っちゃったって人の目を気にする癖はまだまだ抜けないけど、自分はそういうの言ったあと気にする癖あるからなんか若干構えれた！し、伝えてみたあと案外みんな優しくてわかりあう反応で、自分が思ってる程怖くないっておもったよ🥰もうね、こういうのの積み重ねなんだと思う‼️こうやって少しずつ自分のアップデートしてます🤣自主トレしなきゃ✨
まずは自分よく勇気だして伝えたなぁって今感じてる☺️伝えてよかったった過去の自分褒めてる🥰笑
自分のやりたいこと1つ1つ丁寧にやるを積み重ねてると結構できてた今日！笑
なんかさぁ、自立って全部自分でできるようになることって思ってたけど、私の目指す自立はさ、誰かに何か言われたとしても、自分のこれって思うこと？決めたことあるじゃん、それを心揺らぐことなく貫くこと‼️あと他人にお金も心も依存しないこと‼️自分の価値を認めて自分を信じてること‼️なんだよなぁ〜
はぁー、自立したいなぁ〜笑
↑これも伝える練習だね❤️
白砂糖を使わないこだわりの一品✨✨
これが美味しいのよね🤤
寝る。お休み