![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/78753088/rectangle_large_type_2_9bc008044571d5523177ba77da02fb31.jpg?width=1200)
パーソナルトレーナーとして実現したいこと
パーソナルトレーナーとして、運動指導だけしたいわけではない。
トレーニング、運動は元気になるためのツールの一つ。
パーソナルトレーニングにおいて、クライアントがより元気でアクティブになるために、同じくらい大きなツールだと感じているのは対話。
なるべく多くの対話をする、質問を投げかける。
人は話すほどに元気になる、日々そう感じる。
運動と対話、2つのツールを使って、自身とクライアント双方を、より元気にすること。
パーソナルトレーナーをしているシンプルな理由はそれかもしれない。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/78753112/picture_pc_b7233c5b1641d8688ab4ef779d67b8da.jpg?width=1200)