第19回 Voicy要約チャレンジ1年生 早起きは三文の徳
なにめん先生のVoicy:堂々とした立ち居振る舞いで✨ツキ✨幸運を獲得しよう❗️
要約
覇気ある人の特徴11項目について解説 7-11項目
7.様々な経験を積む。未経験な分野に顔を出してください。経験を積むことによって応用を効かせることができる。何一つ無駄なことはないです。チャレンジ精神旺盛でいきましょう。
8.運動を行う。1日の中で運動をする時間を作ることはやる気のある精神に繋がる。エネルギーが上がっていきます。
9.早起きをする。いつもよりちょっと早く起きることで心に余裕がでてくる。落ち着いて判断できるようになります。いつもより30分いや15分で結構です。15分を毎日続けると1年で91時間になります!
10.堂々とした振る舞いを行う。自分自身の未来を信じる。堂々とした振る舞いをすることで周りからの見る目がかわります。行動を正すことで内面もかわります。しゃきっといきましょう。
11.尊敬できる人がいる。目標になる尊敬できる人がいるとその人に近づくために客観的に物事を判断できるようになる。尊敬する人だったらどういうふうに考えるのかを考えてみる。
11項目すこしでもできることがあったらやってみてくださいね。
覚悟は全ての未来を変える。なのにそれに気づいていない人が多い。しかも全くお金がかからないのに。
早起きは三文の徳
11項目いかがでしたか。全然全部できなくてもいいと思います。できるところがあればやっていく、始めてみることが大切なんじゃないでしょうか。
運動するや早起きをするが8と9にありますが、早起きをして運動すれば一石二鳥でさらに散歩を始めたとすると、散歩する道で新しい発見(3.好奇心旺盛)もあるでしょう。一石三鳥!
散歩が楽しくなって一石四鳥!!というふうにどんどん広がっていくんでしょうね。できることから始めてみることをお勧めします。
未来の自分をイメージして未来から今に時間が流れていると想像することによって今の行動や過去の捉え方が変わってきます。
少しづつでもいいので行動を未来に合わせていきましょう。
仕事前にVoicyを聞いてこのブログを書いて、だいたい40分から60分かかっているのでその分早起きしています。早起きは三文の徳っていいますしね。
ところで三文ってなんでしょう??
本物は続く、続くから本物になる。
今日が人生で一番若い日、今日も顔晴っていきましょう。
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