心書 Vol. 739「浸る」

今日は何もする気が起きず、一日中ダラダラしていた。最初はこんなことではダメだと思ったけど、もういっそのこと何もしないでおこうと割り切ってみた。
そうしていたら、とりあえず最低限の掃除をしようという気になった。
そして掃除をしていたら、食材を無駄にしない程度の料理をすることにした。

自分を責めずに一度は浸る、そして簡単なことでも動いてみると、もう少し動くことができた。動けば動く。