サウナで振り返る

私にとってサウナは特別な空間。
単に気持ちよくなれる場所、
というところもあるけど、それ以上に普段と違って
色々な思考や妄想が駆け巡る場所。
別にそれによって、大きな何かが得られるわけでもない…
でもそういうところが特別であると感じている。
#もちろん気持ちいいのも重要だけど

先日は仕事でのことを…
後輩に対してちょっと感情的になってしまったことを
サウナの中で思い出していた。
「なぜ感情的になってしまったのかなぁ…？」
「後輩はそれをどう感じただろうか…？」などと色々…
自分のことはともかく、相手のことはわからないけど
どうあったら、どうしたらよかったかなぁ…とアレコレ妄想。
#若干独り言もしてたかも …

妄想であるが故、何か答えが出るわけでもない。
でも、振り返って別の視点でも考えてみたりしながら、
なんとなく気持ちがスッキリしたのは事実。
あくまで熱さにやられながら…ではあるけれど。
この時間が自分にとっては、モヤモヤを取り除いて
次の日を気持ちよく迎えるための有意な時間と言える。
#勝手にスッキリ …

そんなサウナは思考、妄想を巡らせる特別な場所。
雑多なことを頭で巡らせ、スッキリさせる。
それが習慣になっていることは確か。
そのうえ、気持ちよくととのうことができる…こんな最高な場所はない…
サウナの時間をこれからも大切にしていきたい。
#サウナ愛