見失っていた私

先日、流行り病絡みでサウナへ行けなかった時期があった。
そんな暗黒の時期から解放されて、はや数週間、
以前よりサウナをより楽しめている自分がいる。
自粛前はなんとなくサウナに行く自体が目的化していた感覚。
要するに自分がサウナへ行く目的、それを見失っていた気がする。
#自粛明けいつになく気持ちよかった …

自分にとってサウナに行く目的は、日々活力をもって、
気持ちよく過ごすことができるようにすること。
通いはじめの頃は、娯楽ぐらいの感じだったけど、
それ以降徐々に、それまで慢性的に感じていた、
日々の疲れや肩首のこりが解消されて目的が変わってきた。
#娯楽から癒しへ

ただ、さらにサウナイキタイなどでサ活投稿をし始めてからは
とにかくサウナに行かなきゃ、新規開拓しなきゃ…
みたいな、SNS 重視な気持ちが多少なりともあった気がする。
サウナはもちろん好きだし、癒しにもなっているので
キツいとか苦ではないけど、目的がごちゃごちゃした感覚はあった。
#いわゆるSNS疲れ ？

どんなことに関しても目的というものは多かれ少なかれ、
時を経るにつれて次第にあいまいになってしまいやすいもの。
特に日常化、習慣化されてしまうと見失いがち。
今回の気づきを機にサウナに行くことの目的を時折意識したい。
とはいえ、いずれにせよ、サウナには行くのですが…。
#意識しすぎるのも違うかな …