サウナペース

昨年末は師走の忙しさから、サウナへの足が遠のき…
そして今年に入ってからは逆にいいペースでサウナへ参る。
そんなサウナへ行くペースが一気に変わってきた、ここ最近。
ぼんやりとサウナペースの変化を感じながら、ふと思う。
ペースを妙に気にし過ぎている？と。
#日々通いたいが故だが

行けなくて、ペースが乱れてしまっているときは
もうちょっとペースを守っていかなければ…みたいな気持ちが出てくる。
また、逆に毎日行けていたりすると、ちょっと行き過ぎ？と感じたりで
行くこと自体が目的になってしまってサ活が雑では？という気もしてくる。
そして、なんとなくそわそわしてしまう感覚がある。
#バランスが大事 ？

だから今年はもっとサウナへのアプローチを見直すことが必要なのかな…
頻度やペースを追うのではなく、サウナでの時間をより深く、
より意味あるものにしていく方法を探る…それが重要な気がしている。
まだいい方法を思い浮かばないけれど、とにかく一回一回のサ活を大事に。
加えて新たな取り組みができれば…なんて。
#きわめて漠然 …

とりあえずサウナのペースはあまり気にせず、
質にこだわる、そこに情熱を傾けていきたい！
さすれば充実したサウナ体験へと導かれていくのでは？と思いまして。
今年はサウナのペースを気にせず楽しむ年に…
まぁ結局それなりの回数に行ってしまうのでしょうが…
#なんだかんだで