ストレスのないことが、ストレスになっている不思議
トレーニング室にて。
一時間の筋トレとランニングが終わった後、
「何もしていないほうが腹へるな」
一緒にトレーニングをしていた友達がそう言った。
確かに、運動をした方がお腹が空くように思えるが、
激しい運動をした後すぐは、ご飯を食べる気にならない。
反対に、家でごろごろしている時は、ずっと何かを食べている。
体に良くないとは思いつつも、食欲が止まらない。
人って、運動をした方が、体に良いのかもな。
普通、負荷やストレスは、ない方が良いはずなのに。
そう不思議に思いつつも