とにかく、現実を創るのは 自分の内側。 つまり心です。

私は現実創造をする際、
例えば、
「こういう現実を体験したいな～」
というのがあったとします。
 
 
一般的には目標だったり、
夢だったり、願望だったり。
 
 
何でもいいのですが、
とにかく叶えたい何かです。
 
 
その場合、
必ずそこに到達するまでに
いくつかのあることをします。
 
 
まず、
 
①現在地を確認
 
今の自分には何が足りていなくて、
たどり着きたい場所からどれほど
離れているのか。
または何が必要か。
これを把握します。
 
つぎに、
②目的地セット
 
ゴールはどこなのかを設定。
ここでポイントなのは
でっかすぎるゴールはＮＧです。
３か月～半年ぐらいで
達成できるゴールを設定します。
ゴールがちゃんとわかっていないと
迷子になりますからね。
 
 
そして、
③計画を練る。
 
細かく具体的に、
何をやったらいいのか、
どれぐらいやったらいいのか、
必要なものや行動や思考、
これをあらいだします。
必ず、紙に書くか、
パソコンでデータとして残します。
つまり、いつでも目に見えるところに
おいておけるようにするんです。
 
 
最後に、
④淡々と実行する。
 
とにかく行動しなければ
絶対に到達できないのは
知っているので
もうひたすらに行動あるのみですね。
 
 
 
 
 
で、
この①～④のプロセスの中に
必ずマストでセットしているのが、
心やエネルギーを整えるって
ことなんです。
 
 
「どうせ無理」
とか
「嫌な気持ち」
とか
「不安や恐怖」
をベースにこの行動を
スタートさせてしまうと、
とっても最悪な現実を
生み出します。
 
 
いくら行動しても結果が伴わず、
空回りでお金だけが減っていく・・・
とか。
 
毎日ストレスだらけで
健康も害して、
体調不良で体が動かなくなる・・・
とか。
 
 
 
 
とにかく、現実を創るのは
自分の内側。
つまり心です。
 
 
正常な心の状態で、
思考や行動をするから、
素敵な現実が生まれ、
体験できるわけなのです。
 
 
なので、
上にあげた、
①～④のプロセスは
目に見える現実世界での
やるべきことで、
 
それと同時に、
ずーっと心や自分のエネルギーを
整えることが最も重要です。
 

自分を「良い気分」「ご機嫌」の
状態にいつもしてあげると
良いです。
 
 
どうやったらこの作業が楽しくなるかな？
と自分のために考えてあげるんです。
 
無理やりさせるんじゃなく、
楽しんで作業をしてもらうように
自分で自分をもてなすのです。
 
 
 
たまに無計画なひと時も
許してあげたり。
 
がちがちに自分を縛り付けると
これもこれで逆効果。
 
 
なので、ある程度の余白を
もたせて、
ゆるゆるさせながら、
しっかり計画を実行できるように
自分自身をマネジメント
していくんですね～😉💕
 
 
こうやって、
自分の扱いが上手になると、
現実創造はとっても上手くいきます。
 
 
 
まずは、あなたがあなたのことを
良く知ることから始めてください☺️✨
 
 
良い年末を！

現実シフト専門家の
しのざきみどりでした。

ではまた！

★2018年12月29日のアメブロ記事を転載しました。