【よもぎ蒸し】の効果
よもぎ蒸しは、600年以上前からある韓国の伝統的民間療法です。特に出産後に行われていたと言われており、子宮と肛門の粘膜からよもぎの蒸気を吸収させ、下半身から温めます。よもぎ蒸しには、主に次に挙げる10個の効果が期待できます。
①婦人科疾患・冷え性改善
よもぎをはじめとした漢方生薬の成分を、女性器官に直接作用させることで、婦人科疾患や生理不順・更年期障害の予防や改善に。体を芯からしっかりと温めることで冷え性の改善や免疫力の向上も期待できます。不妊改善のために取り入れられること