インスタライブあと３分で始まるよ！

こんばんわ！しんこきゅうの母ちゃんです。

いつもインスタライブをご覧いただきありがとうございます。

母ちゃん昨日遂に－２０キロ達成しました。と言っても実は本日母ちゃん３００gアップ？！

そんなお話もさせていただきますね！

昨日お越し下さったお客様の声から想うことなど、今日も盛りだくさん！

母ちゃんの「１００歳まで元気に働ける身体を手に入れる」継続のコツ、料理、そして一緒に頑張れる人いませんか？

是非今日も見てね！

#しんこきゅう
#心幸食
#100歳まで元気に働ける身体を作るプロジェクト