【月曜日は俊英高校・野球部・寮生の食事作りで勉強させていただいてます！】

おはようございます！しんこきゅう母ちゃんchefです。

月曜日はお休みありがとうございました！

只今、月曜日は地元俊英高校野球部の寮生たちの食事を作っているため！お休みなし？？！笑

しんこきゅうの料理を子供たちに！とわが家を見つけて下さった先生・監督・事務の方。

大好きな野球を一生懸命頑張る生徒君が食事を愉しめる時間をつくれれば！と月曜日のお休みは寮の食事作りを愉しませていただいています。

４月から早いもので２か月が経とうとしています。寮生２７名監督１名・助監督１名、昨日は１名の生徒さんが体調を崩し２６名！の食事作ってます。
先週のお好み焼きに引き続き、２２日は夕食は中華飯・小鉢２種・キノコの中華スープ・餃子のメニュー。朝食は生徒君たちの希望でパン食に！ホットドックと生野菜たっぷりポテトマカロニサラダと野菜＆具沢山わかめスープに小鉢１種を作りました。

３００個の餃子作りと６０本のホッとドック作り💦

店とは全く勝手の違う料理。そして予算内での食事作りなど等。。。

アスリートの食事は量と栄養バランスを考えることも必要。子供たちは１日２キロ（パンも含め）の米を食べるため、米を食べやすいおかず作り等、身体に優しく、身体も元気になる料理作りにはとてもいい経験積ませていただいています。

何よりも美味しい！旨い！と笑顔をくれる生徒君たちの笑顔に元気もらってます！

食べて幸せ！心も身体も元気になる！
青春を野球に捧げる球児たちと共に６２歳！母ちゃんchefも青春（あおはる）まっしぐら！！

今後が楽しみです♪良い時間頂いてます。感謝❤

「食べて幸せ！心も身体も元気！」
しんこきゅう（心幸食）母ちゃんchef　藤村綾子
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しんこきゅうも取り上げて頂きました！ゆうさんありがとうございます

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【しんこきゅう（心幸食）】
【日曜日限定！カレー専門店　肉盛りカレー野郎】　　　　
　　住所：長野市松代町松代１４９６－２２　　　
　　電話・ファックス　　　026-214-3108　　　　
　　営業時間　　11:00〜15:00(L.O.14:30)　　　　　　　　　
　　　　　　　　17:30〜22:00(最終入店20:00 L.O.21:30)　　　
　　定休日； 月曜日　　　　　　　　
　　　　※月曜祝日は翌日代休・日曜限定「肉盛りカレー野郎｝
　　　　※日曜のみカレー専門店に変身
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