⚪︎理想を叶えるコーチング

君のこと応援するために
　今、感じてること聞かせて

⚪︎こんな方に貢献します

仕事や周りのために頑張る女性から
ご相談を受けます。

仕事やキャリアに
向き合ってきたから今まで通り
積み上げながら女性らしさも表現したい
いきなり、メイクとか外見を変えたり
アドバイスもらっても
一時の気分転換にしからならない
そのことをわかっている
感性の素敵な方の
美容コーチングをさせて頂きました

⚪︎コーチング幸せな時

現状のキャリア、仕事面の整理をしてから
1人の女性としての生き方や美容面の
もやもやを整理する
コーチングカードは
カラフルで気持ちも楽しくなり
マインドフルネスな状態で
１つの問いかけに集中して向き合うことができて
もやもやが整っていきます

今日もこうして
女性の感じてることを聞かせて頂くと
キャリアと女性としての両方を叶えるために
自分はマインドフルネス美容家として
何ができるか想像をしてプランを考える時間に
使命を感じます。

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仕事も女性らしさも開花する
美容コーチング
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⚪︎内容と料金

【初回相談】
美容コーチング90分
（初回オンライン）6600円
（初回対面）9900円

（継続希望の場合）
叶えたい目的に合わせて
回数と期間をご相談しながら
ご提案いたします。

（料金目安）
○単発セッション
90分/19,000円
困った時、整理したい時にご相談できます

○継続セッション１ヶ月単位
55.000円
回数　90分/2回＋30分/4回

（テーマの事例）
○見直し３ヶ月で理想のパートナーシップ
○理想の男性との出会い方
○美の引き寄せ理想の女性になる
○仕事で１０倍の成果を得る

キャリアと美容健康面の
もやもやを整理して
自分でも気づいていなかった
理想の自分に気づくことで
足が止まって時間が過ぎていく
何から行動していいかわからない状態から
未来へ弾みがつく小さな行動アクションプランが見つかります

【内容】
⚪︎マインドフルネス瞑想
⚪︎コーチング
⚪︎実践アクションプラン計画
⚪︎勇気づけのメッセージ


Step１
今、お悩みのことを
コーチングカードを使いながら
課題への取り組みを整理します。


Step2
女性らしさを開花させることで叶えたいことを
叶えることで自分と周囲にどんないい影響があるのか？言葉にする


Step3
セルフイメージが低くい
過去のコンプレックス、不安があって
行動しにくいタイミングなら
あなたに必要な瞑想のセッションをプランニング
軽やかに自由で明るい心になったら
メイク、ファッション、施述術などを行い
魅力を表現する方法をアドバイス