心の声に耳を傾ける：本当の自分に気づく時間を持とう

はーい、どうも🖐️
伊藤真吾（いとうしんご）です！

僕はあなただけの幸せな未来を
対話を通して全力でサポートする、
傾聴コンサルタントとして活動しています。

介護業界で働き、磨いた傾聴のスキルを活かし、　
働き方や副業の相談、人間関係、介護相談など
一対一での対話（あなただけのオーダーメイド）
対人支援サービスを主に提供しております。

今回のブログは…

「心の声」

に耳を傾けることの
大切さについてお話ししたいと思います！

本日もよろしくお願いします✨

僕たちは日常の忙しさに追われていると、
周りの期待や雑音に耳を奪われ、
自分の心の声を聞く時間が少なくなりがちです。

けれども、
心の声は本来の自分が
本当に求めていることを教えてくれる、
かけがえのない存在です！

何かに悩んでいる時、
周囲の意見や

「こうあるべき」

という考えに従うことは多いですよね💦

僕も過去に、
周りの期待に応えようとばかり考えて、
自分が本当に何を望んでいるのかを
見失ってしまったことがありました…

でも、
ある日、
自分の心の奥底から

「本当にこれでいいのか？」

という問いかけが聞こえたんです！

その瞬間、
自分の気持ちに素直になることの大切さに
気づきました。

心の声に耳を傾けるためには、
日々少しだけでも

「静かな時間」

を持つことが効果的です。

たとえば、
朝起きた時や寝る前の数分でもいいので、
深呼吸をして自分の内側に集中してみる！

意外な気づきがあるかもしれません( ^ω^ )

その時こそ、
本当に大切なことが見えてくる瞬間です！

他人の期待や評価に合わせて生きることも
時には必要かもしれませんが、
それが自分を見失わせるようであれば、
一度立ち止まる勇気を持ちましょう。

自分の心の声を聞き、
今の道が本当に自分の望むものであるかを
問いかけることで、
あなたの人生にとっての

「本当の答え」

が見つかるかもしれません。

心の声は、
時には不安や迷いも伴いますが、
それもまた大切なサインです！

それは、
あなたが新しいステージへと進む準備が
整った証でもあるんです(*^ω^*)

今日から、
少しずつでも自分の心の声に
耳を傾けてみませんか？

その声が、
あなたを本当に望む場所へと
導いてくれるはずです！

その先には、
きっと新しい可能性や喜びが待っています✨

そして、
最後まで僕のブログを読んでくださり、
本当にありがとうございます！！

何かあれば気軽にご連絡くださいね♪

また次回のブログでお会いしましょう！

あなたの未来は希望に満ち溢れています✨

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