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温泉での過ごし方

この週末は約8か月ぶりに温泉に行くことになった。久しぶりの温泉は何もかもが新鮮で最高の一言である。来週末は温かくなるとのことでサーフィンに行こうと思っているが、その翌週はまた寒くなるので温泉に行こうと思う。何がこんなにもよかったのだろうか。今年の2月頃のことを思い出すと、新鮮さは全くなかった。毎週通っていたので、温泉につかりつつも、次はこれをやって次はこれをやってといつものルーティンをただこなしているような感覚となっていた。もう一度いうが、新鮮さは皆無だった。このような状況で

    • 久しぶりの温泉

      5月から10月までの週末はサーフィンに行っているが、11月に入ったので今後はサーフィンのない週末になる。サーフィンに行くと、一週間爽快な気分で頑張ることができるのだが、サーフィンに行かないとネガティブな気持ちで過ごすことになる。この対策のために、サーフィンに行けないシーズンは昨年から温泉に行くようにしている。温泉で露天風呂に入ったり、寝ころび湯でリラックスしたり、サウナで整えたりすることでサーフィンの代替にしようと考えたのだ。ただ、サーフィンは太陽の光を浴びながら、1時間から

      • ソフトボール大会

        ついにこの日がやってきた。ドジャースのワールドシリーズ制覇が決まってからどれほど経っただろうか。未だに初戦のフリーマンの逆転ホームランの映像が鮮明に脳裏に焼き付いている。今日のソフトボール大会もまさにこのワールドシリーズが頭にある中での参戦となった。初戦の相手は強豪である。とはいえ、そこまでのチームではないものと思っていたが、初回の打線の破壊力で勝ち目がないことを知った。ホームランバッターが揃っているのである。打線も左右左右のジグザク打線で、打つバッター打つバッターが外野にボ

        • 時間がない

          昨日は妻が隣の家のママ友とご飯会を行っていて、帰ってきたのが9時過ぎとなった。普段であればお風呂に入り、寝る準備をしているところだが、この時点で何も終わっていない。なぜ、こんなに遅くなるまで帰ってこなかったのだろうか。盛り上がってしまったとのことだったが、私としては考えられない。子どもの登校時間、登園時間は変わらないにも関わらず、こんな遅くまでと思ってしまう。ただ、ママ友の中にはこの日を楽しみに、家事・育児をがんばってきたお母さんも多いのでいたしかたないかとも思う。私がただ、

          脳死

          今読んでいる東野圭吾の小説、人魚の眠る家。白夜行を読み終えたばかりだったので、白夜行ほどのひきがなく、面白くないかもと思いながら読んでいたが途中から一気に東野ワールドに引きずり込まれた。とある家族の娘が祖父母とともに遊びに行ったプールで溺れてしまうのである。両親が連絡を受けた時には既に意識がなく、病院で意思から話を聞くと、脳死に近い状態であるという。植物状態でも残酷ではあるが、植物状態よりも更にひどい状況であるという。医師からは脳死していたとしたら、数日で体の機能が全て停止す

          ランニング

          今年の秋から冬にかけては、ストレス発散としてランニングに本腰を入れたいと思っている。本当は海でサーフィンをしたいのだが、寒さを我慢してまで海に行きたくはないので新たな趣味としてランニングに注目している。家から10分から20分ぐらいのところに大きな公園がいくつかあるので、ここまで家族で行き、私はランニング、娘は自転車、妻はウォーキングというそれぞれの課題に合わせたトレーニングに打ち込むというのもありである。家から近所の公園まで行くだけでも十分である。秋、冬はこのような形で自然を

          ランニング

          家族とストレス発散

          休日のストレス発散と言えば、サーフィンである。仕事の前日の午前中に海に行き、約1時間サーフィンで発散してくるのである。海まで車で1時間程かかるので、行き帰りの車の中でも発散することができる。毎週欠かさず聞いているサンドイッチマンやさまーず、ナイツなどのラジオや渡邊美樹さんのラジオを聞き、リフレッシュをしているのである。また、サーフィンを終えた後は、必ず成果と課題を考えるようにしている。何がうまくいって何がダメだったのか分析することで頭が整理されるのである。このルーティンをかれ

          家族とストレス発散

          3連休

          久しぶりの3連休である。本当は今日の朝から会社のソフトボール大会があったのだが、雨のため延期となった。楽しみにしていただけに残念である。この日のために鏡の前で素振りをしてきたので、その成果を試したかったのだが今日の昼間に練習試合があるというのでそこでやってみたいと思う。この3連休は、自然体験をしたいと思っている。できることならば、明日、車で1時間ちょっとのところにある山に登りたい。そこはロープウェイで山頂近くまで行けるので、登山に乗り気でない妻や娘も簡単に登頂することができる

          USJ

          妻と結婚する前に行ったUSJ。娘が生まれてから行こうと思ったことは何度かあるが、ディズニーランドのように幼児が楽しめるアトラクションが少ないので避けてきた。娘が小学生になり、旅行と言えば海の綺麗なところに行くことが多くなり、USJのことを完全に忘れてしまっていた。最近、仲の良い友達からUSJの話をされたそうで、行ってみたいというようになった。昨日はYoutubeのヒカキンの動画でUSJ内にあるマリオワールドの世界を見せてくれた。大人も楽しめそうなアトラクションである。想像以上

          ドジャースワールドシリーズ制覇

          ついにこの瞬間が訪れた。ドジャースのワールドシリーズ制覇である。この日のために選手たちは戦い続けてきた。私が勝手に思っているだけだが、史上最強と言われる打線に加え、先発陣が一年を通して揃わなかったが中継ぎ陣がリーグナンバーワンであるドジャースが世界一であると思っていたが、予想通り優勝することができ大満足である。今日から試合を見ることができないのが残念だが、前向きに捉えれば、シーズン終了後にポストシーズンを見ることができたのでよしとしよう。ポストシーズンというのは特別なところで

          ドジャースワールドシリーズ制覇

          自己肯定感について考える

          トレーニングをしながら、昨日は塾講師Youtuberの先生の動画を見ていた。子どもの自己肯定感を高める親の関わり方というものである。私自身が自己肯定感を高める方法としては、できたを積み重ねていく方法や人生最後の日に言いたいこと、つまり後悔しない人生を歩むためにやりきりたいことが言葉になったものを朝読むことにしている。できたを積み重ねていくには、筋トレやランニング、読書や日記などが入っている。親として子どもの自己肯定感を高めるためにどのような関りができるだろうか。ポイントをおさ

          自己肯定感について考える

          白夜行

          ついに分厚いこの本を読み終えた。クライマックスのシーンで、雪穂とエビとハゼの関係である桐原亮二がついに現れた。しかし、捕まえることはできずに2階から飛び降り自殺してしまった。このシーンだけでも、世界観に浸る力がある。話が終わってしまったことによるものなのか、それとも雪穂に尽くし続けた男の切ない終わり方への寂しさなのか、何とも言えない気持ちに包まれている。ちょうど外が寒くなってきて肌寒いことも相まって、気持ちがしみ込んでいく。こうやって小説を読んだ後の感想を書いてみると、如何に

          ワールドシリーズ第三戦

          いよいよ今日、ワールドシリーズ第三戦が始まる。これまでドジャースが2勝しているので、今日は安心して職場に行くことができる。負けても全く問題ない。むしろ、負けた方が長くドジャースと大谷を見ることができるので嬉しい。そう考えるドジャースファンは意外と多いのではないかと思う。そういえば、大谷の怪我はどうなったのだろうか。メディアを見る限りでは既に素振りを開始しているとのことで、ロバーツ監督も今日の試合に起用する方針を固めているという。今回の怪我が原因で来年以降のプレーに影響がなけれ

          ワールドシリーズ第三戦

          ワールドシリーズが始まる

          この日を待ちに待っていた人は、どれだけいるだろうか。世界中のドジャースファンとヤンキースファンが待っていたに違いない。現地はどのぐらい盛り上がっているのだろうか。一度でいいから行ってみたいものである。私は今年になり、本格的にドジャースを応援するようになった。昨年までは大谷wの活躍をYoutubeで見る程度であったが、今年からは大谷だけでなく、チーム全体の活躍を楽しみに見るようになった。とはいえ、MLBを見れるサブスクには入っていないので、シーズンのほとんどはスポTVのハイライ

          ワールドシリーズが始まる

          お金の大学

          最近、Youtubeでお金の大学を見ることにはまっている。お金について更に知識を蓄えたいというところからきているものだと思う。NISA、イデコについては数年前に見て、お陰様で順調に利益を増やすことができている。最近見ているのは、老後に備えた話や節約術についてである。昨日も何かを見たのだが、記憶の彼方へいってしまった。何事も自分原因論で考えるという話と、年金だけで生活できるか、老後に90万円の不労所得を得る方法を見たようである。Youtubeの履歴を見てようやく思い出すことがで

          モラハラ

          昨日も妻にモラハラと言われてしまった。この言葉をこれまで何度か聞いているが、私にとっては何のことかさっぱりわからないので素通りしてしまっている。妻との関係をよくするためにも、今一度調べて見たい。モラハラとは道徳、倫理に反する言動や態度によって、相手に精神的な苦痛を与えることであるという。具体的には、無視や暴言、威圧的な態度などをいうようである。確かに、昨日の妻との会話を振り返ると、暴言や威圧的な態度により、精神的な苦痛を与えてしまったように思う。私はいつも娘の話になると、妻に