マスカット

人間関係、家族関係、日常のモヤっとポイントから、算命占星学を使って、自分を知り自分らしく生きる事を喜びとしています。

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人間関係、家族関係、日常のモヤっとポイントから、算命占星学を使って、自分を知り自分らしく生きる事を喜びとしています。

最近の記事

お正月のコミュニケーション

毎年 年末年始になると、考えさせられることがありました。 自分のご機嫌が取りづらく、なんとなく憂鬱になってみたりイライラ💢してみたり… 家族や親戚兄弟がたくさん顔あわせて。。。  自分 てヤツを、散々みせらて、向き合う機会が多いせいだったのです。 正月が終わる頃には、嫌いになっちゃったり、自己嫌悪に陥ったり、もう会わないと決意したり、やけ食いして太ってみたり… しかし、しかし、 ここんところ、楽しい時間を過ごせてるなあ💓 成長したなぁ。自分😝

    • 私が私を愛する💓

      てなわけで前回 前々回からの続きですが… 認めたくなかったのですが、罪悪感や自分を責める事によって、ナント何らか報酬を受け取っていたのです。 これ以上私を責めないで! もう充分反省してます! とか。。🥵 しかし、自分が自分を責めているととてもエネルギーが消耗して疲れはてます。そして1番自分に対して愛💓のない事をしているので、なんとも、モヤモヤ感からは抜け出せず 周りに対してもイライラ💢‼️ してそんな自分にまたイライラ…🤭 ようやく  さんざん やり尽くして… やりき

      • 罪悪感とさようなら

        ふと昔の記憶が蘇ったり、 (これってどういう事だったんだろう…) という時ってありませんか? もういい加減こんな思考とさよならしよう。と決心💓 だってだってそれは、それは、現実が辛すぎる事の連続だったから。。 (詳細は、また次回に…) 続きは、次回に😊

        • 更年期やうつかと思った…

          過去の自分を責めて自責の念にとらわれて、さいなまれていました。 自分が苦しみ続ける事になるので辛くなります。が。 自分を守る自己防衛本能が働くため、(心理学や宇宙の仕組みで言う投影が作動します。) これは知らず知らずのうちに潜在意識レベルで行っているため、自分では気が付きません。誰かを憎むことで自分を守ったり、自分が嫌いな人のことを相手が自分を嫌っていると思い込むことによって自分を守ろうとします。 それは、自然の摂理です。 で大切なのは今どうしたいかに意識を向けていくことで

          本当の自分

          本当のホントに望んでいる事。 体裁や周りの目を基準にして趣味や好きな事選択してませんか? ひとりで、誰も一緒に遊んでくれない時でも。… それをしていて 満たされますか? 今 自分が本当に望んでいる事って ハッキリわかってますか? そんな時そんな事よぎる事があったので…次回書き込もうと思います😊

          自分を信頼する

          『自分に正直に自分らしく生きること』 を継続して生きていきたいですよね。 『芯が強い』  『ブレない自分』とか、 表現の仕方は、色々あるけれど 自分に嘘をつかないように生きていると 自分を信頼して自信を持って堂々といつも変わらぬ自分として存在できます でもコレ【自分に嘘】 結構やっちゃってるんですよねー🤣 例えば… 周りから賞賛や承認が欲しいが故に チョット話を盛って自慢をしたり 他人の成果を自分の手柄のお陰のように表現したり 何気ないところで自分凄いんですア

          自分を信頼する

          大切な人を信頼できないのは 自分を信頼してないから🤣 というオチでした

          前回の記事で、 パートナーを信頼できない、 頼れないという事柄について書いている途中… 私がギックリ腰になり、何も出来ない現実を突きつけられました😅 (これがお知らせってヤツ。) 何を隠そう私は今まで [自立]と[人に頼らない] を混同していました。 という事で、(どーゆー事?)💕 少し私の昔話にお付き合い下さい😆 24歳で結婚。 家業を営む本家の長男に嫁ぎました😝 旦那さんの両親と同居し近所には親戚もたっぷり、、。笑 その後間も無く出産。 そして自分達でコンビニ

          大切な人を信頼できないのは 自分を信頼してないから🤣 というオチでした

          しっかり者の皮を被ったマウンテング女子

          だいたいこういう場合、女性が男性を頼りなく感じて呆れているか、心の中でバカにしてます😅 ある40代の専業主婦から、こんな相談を受けました。 『旦那さんの事バカにしちゃうの。。なんでだろ、、。?』 結局は、自分の捉え方なんですよねぇ。。💓 パートナーを蔑ろに扱っている事に 気づいて悩んでる様に見えるけど。 実はその奥に彼女の本心がありました。 本当は信頼して頼りたいのに、そんなこと出来ないという思い込みが邪魔をしてます  なぜでしょう? お願いするなんて無理。。

          しっかり者の皮を被ったマウンテング女子

          イライラしたら自分を知るチャンス💕

          えっ? って感じですよね! でも、イラっとしたり、モヤっとしたりの感情には、奥にメッセージがあるんですよ〜のサインです。 是非そのチャンスを活かして新しい自分に出会って受け入れてあげて下さい。 とっても心があったかくなるし、 まわりの人から、大切な存在として扱われて生きやすくなりますよ。 例えば 私の友人で50代女性からの相談がありました(ていうか愚痴?笑) 要約すると、 自分は両親へ援助を行っているのに、義理の妹さんとその旦那である実弟が、実家の両親を援助をしない

          イライラしたら自分を知るチャンス💕