メンタルが強いひとは？

メンタルが強いひとは、考え方の切り替えが上手いひと。
Mentally strong people are good at changing their way of thinking.

メンタルは鍛えれば強くなれるものではないと感じます。
でも、多分メンタルを強化するためのプログラムや
カウンセリングによってはメンタルの強化はされると思います。
日常生活においてのメンタルの強さとは辛い出来事や困難を克服することができる状態のメンタルだと思います。
嫌な出来事やトラブルに遭遇すると以外に時間の経過とともに解決されていることもあるかと思います。
単純に、楽しいことばかりを考えていれば
悪い考え方からいい考え方の切り替えが上手くなると思います。
I don't think that mental strength can be made stronger by training.
However, I think that mental strength can probably be strengthened through programs and counseling aimed at strengthening the mind.
I think mental strength in everyday life is a state of mind that allows you to overcome painful events and difficulties.
When you encounter unpleasant events or troubles,
I think that surprisingly, they are often resolved over time.
Simply put, if you only think about fun things,
I think you will become better at switching from negative thinking to positive thinking.