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自分に合ったモノを探って行く

事業承継チャレンジをあえて終わらせて、次の道に歩み始めているワタシです。今、最高に良い流れが来ています。


朝活動はいい。らしい。

ちょいとまでではワタシは朝5時頃起きていた。明確には決まっていなかった。

5時20分だったり、
5時05分だったり、
4時30分だったり、


朝起きて、このYouTubeにあるようなことをやっていた。


・瞑想

・アファメーション 
言葉を浴びていた。

・イメージング
理想の一日、理想の人生をイメージしていた。

・エクササイズ(散歩)

・読書(朝10ページでも)

・ジャーナル(感謝したこたこと、終わらせるタスク、


と、型通りをやってみた。


が、全く続かなかった。全部は。


朝も起きれないし、ここに上げたものも全然。


でも、これでいいんだと思う。



今は朝、6時前後に起きている。これが快適。朝活ども全部はやらずにやれるものからやっている。


大事なのは少しでも動くことだと自分で思っている。

そして、自分に合ったものを探って行く。全く動かないわけじゃなくて、動きながら、自分に合ったものを探っておく。これがいい。


#新しいチャレンジ    
#どうせ上手くいく    
#これでいい    
#これがいい    
#毎日投稿    
#毎日note    
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sun_ dale
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