無理なことを、無理じゃなくするために。頑張りたい私は、非常識な体づくりを始める!
今回の駆け上がり期間のことを、私はこのマガジンのタイトルに引っ掛けて「シーズン4」と呼んでいるのだけど、シーズン4が始まってまもなく「あ、駆け上がっていく上で一番の課題になるのは、この問題かも」と思ったことがあって。
それは、『あ、丸腰だときっとヤバイぞ、何か特別な策を練らないと乗り越えられないぞ』というような危機感でもあったのだけど。
その問題とは何かというと、体調管理のことで。
『あ、今までの体調管理術だけでは、この大きな山は登り切れないやつだ。もっと特別でストイッ