マガジンのカバー画像

カジュアル管理食

5
本
管理食を愛用してくれていて、もうすでに体ができあってる人や、自分が何を食べるとどんな体調になるのか、という感覚を掴めてきた人に。管理食ほどストイックじゃないけれど管理食で作った体…
¥5,000
運営しているクリエイター
下田美咲

#管理食

下田美咲

下田美咲

「Extra 超∞管理食」の方針をアップデートします！

「Extra 超∞管理食」の方針をアップデートします！

「Extra 超∞管理食」愛用者の皆様！
本レシピ集について、方針をアップデートすることにしたので、お知らせです！

下田美咲

下田美咲

¥5,000
カジュアル管理食レシピ集

カジュアル管理食レシピ集

◆カジュアル管理食レシピ集◆

私が普段よく食べている、本家・管理食よりもゆるめな美咲式の「メンテごはん」・「妊婦ごはん」・「健康ごはん」です。

管理食レシピ集の愛用者様向けのレシピ集です。

※初心者の方は管理食から始めることをオススメしています！
※妊婦さんに限り、こちらのレシピ集の方がオススメです。

管理食を愛用してくれていて、もうすでに体ができあってる人や、自分が何を食べるとどんな体調

もっとみる