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婦人科系♀研究レポ

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ピルとか生理とか漢方薬とか。婦人科系にまつわる気づきや試行錯誤の体験記。作家になったことで「女体ってデリケートでセンシティブだわ…」と思うようになった私が、快適な365日を手に入…
書き下ろし記事はなく、いろんなマガジンの中で書いた婦人科系の記事のまとめ集です。
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記事一覧

生理前や生理中の体調のブレをなくす食事法を見つけた!!!革命すぎる!

私的に、かなり革命的だった発見があったので、さっそくシェアする。 結論から言うと、PMSや…

1,500
下田美咲
1か月前
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【続報】ミニピル卒業…そして、ついに快適を手に入れたよ!!!女体ハックに成功した…

前回、私の婦人科事情をシェアしたのは、この時でしたが… あれから1ヶ月半、状況が大きく変…

2,000
下田美咲
6か月前
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【ジエノゲスト再開】このままだと口が痛すぎて病む!!けど、同時に体質改善を図るぞ…

下田美咲
8か月前
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ジエノゲスト1ヶ月半の服用レポと、いったん休止してみる!!

現在、人生二度目のジエノゲスト(ミニピル)チャレンジ中で、服用開始から1ヶ月半が経過した…

2,000
下田美咲
10か月前
14

7ヶ月ぶり!2度目の!ジエノゲストにトライしてます!!

実は半月ほど前から! 今年の春に辞めたぶりに、人生二度目の、ジエノゲストことミニピルの服…

2,000
下田美咲
11か月前
13

おっぱいのその後と、最近の食べ方!

あれから色々と自分なりに試行錯誤した結果、乳腺外科への受診前に、完全に症状が消失したため…

1,500
下田美咲
11か月前
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【食と体調の話】頭の回転は完全復活!その中で覆る仮説、立ちはだかる壁、おっぱいトラブルetc.

「エクストラ∞管理食レシピ集」グレードの食事を始めてから早1ヶ月。 改めて、食と体調の関係性の研究を進めている中で、いくつもの新発見をしている。 とはいえ、どれもあくまで仮説なんだけど、「もしかして、こういうこと…?!!」「ってことは…!!!」と興奮する閃きがあって、それを元にさらに食べ進めていくと、「なぬ?!!今度はこんな展開が!!!」っていうことも起こったりしていて、自分的にはとても興味深い。 大事なことだからもう一度言う。 「あくまで仮説」ってことは大前提なんだけ

¥3,000

失念していた。記録って大事だ

先日さ、読者さんのリクエストにお応えする流れで、このマガジンを作ったんだよね。 それでさ…

500
下田美咲
1年前
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ピルをやめてから二度目の生理レポと、人生初の…(ショック)!!!仮説をツラツラと…

3,000
下田美咲
1年前
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ピルをやめてから最初の生理を迎えた感想(快適!痩せた!生クリーム美味しい!)

ピルをやめてから最初の生理を迎えたから、その後の経過について記録を残しておくと… 結論か…

1,500
下田美咲
1年前
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トリキュラーの件、結論!!!

ピル(トリキュラー)の件。 ようやっと迷わずにコレだと思える結論が出せたからシェアしてお…

1,500
下田美咲
1年前
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悩みすぎている

どうしようか悩みすぎているし、暗算では答えが出せそうにないから、セルフカウンセリングがて…

1,500
下田美咲
1年前
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トリキュラー2シート目を経ての「興味深いデータのこと」と、全ての女性に頭に入れて…

現在の私は、「トリキュラーの2シート目がまもなく終わる…」というタイミングなんだけど、自…

2,000
下田美咲
1年前
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【ジエノゲストの服用レポート】と、やっと出会えた信頼できる産婦人科の先生からの言葉

トリキュラーのことをシェアした流れで、その前に飲んでいたミニピルことジエノゲストの服用レポートも書いておくね!ちょっともう記憶が薄れてきてしまったけど!! ジエノゲストは、去年の12月頃から今年の4月頃まで継続して飲んでみたんだけど、結果的には副作用が気になってきたから辞めたんだ。

¥1,000